本書主要分為上下兩篇，上篇為排舞理論構(gòu)建，詳細(xì)闡述了排舞的起源、發(fā)展、基礎(chǔ)知識、營養(yǎng)與健康保護、健康理論等內(nèi)容；下篇為排舞教學(xué)實踐，就拉丁風(fēng)格排舞教學(xué)、非拉丁風(fēng)格排舞教學(xué)、排舞的編排、舞的競賽組織實施等的實踐活動進行深入說明，具有極大的參考意義。