這本《健康的心臟》藍(lán)皮書教給您如何保護(hù)心臟及擁有健康的生活方式，包含以下內(nèi)容：

· 什么是冠心病以及如何治療

· 心肌梗死后的心理和身體反應(yīng)

· 如何評估冠心病危險(xiǎn)因素

· 預(yù)防心臟病和促進(jìn)心臟康復(fù)的*有效運(yùn)動方式

· 維持心臟健康飲食的*研究結(jié)果和建議

· 如何緩解心臟病患者的壓力和焦慮情緒

這本綜合性與實(shí)用性兼?zhèn)涞氖謨杂芍袊鴩�心臟聯(lián)盟心血管疾病預(yù)防和康復(fù)學(xué)會主任委員孟曉萍教授和中國康復(fù)學(xué)會心肺預(yù)防與康復(fù)專業(yè)委員會主任委員胡大一教授聯(lián)合主譯，其中的建議和技巧值得您反復(fù)閱讀。術(shù)后附錄以表格和圖片的形式幫助您制訂康復(fù)、飲食計(jì)劃，并提供了實(shí)用運(yùn)動方案�？傊�，書中提供了翔實(shí)的內(nèi)容和方法幫助您康復(fù)并擁有健康幸福的人生。