你有沒有常聽身邊的人抱怨生活沒意思,不知道自己想做什么,能做什么?其實(shí),這是很多人的一種狀態(tài),即迷茫。感覺生活或者工作不知道該如何進(jìn)展,沒有方向感,感覺前方道路虛無縹緲,這就是迷茫。如何打破這種迷茫狀態(tài)呢?靜下心來,仔細(xì)的回味一下自己所走過的人生,我所追求的是什么?一本充滿希望、寧靜、勇氣、自我突破與成長(zhǎng)的能量書,破解用大把時(shí)間迷茫,用幾個(gè)瞬間成長(zhǎng)的人生密碼。一個(gè)人的一生也許承載不了多少的驚天動(dòng)地,我們最需要的是一份恰到好處的幸福。
★排除內(nèi)心負(fù)面情緒,掌控人生正向能量。從彷徨、躑躅、不安、困惑中解脫出來!
只要內(nèi)心晴朗,心就不會(huì)感到迷茫;
只要有夢(mèng)想,一切都來得及!
★你還徘徊在選擇的十字路口嗎?你還在為生活的抉擇而苦惱嗎?你還在因外界的環(huán)境變化而迷茫嗎?太OUT了,趕緊去找自己的幸福吧!
★叩問當(dāng)下中國(guó)人內(nèi)心迷茫溫情之作,還你一個(gè)清明、豐滿的內(nèi)心世界。
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何震,NLP導(dǎo)師,工商管理碩士,學(xué)習(xí)網(wǎng)高級(jí)講師,銀?萍技瘓F(tuán)副總經(jīng)理。長(zhǎng)期以來,一直懷著強(qiáng)烈的民族心和使命感致力于中國(guó)傳統(tǒng)文化與哲學(xué)的研究,專注于企業(yè)團(tuán)隊(duì)素質(zhì)訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)者心智修煉。分享給所有年輕人信心和勇氣的故事,讓千萬讀者排解內(nèi)心的不安,獲取人生積極的正能量。
第一部分
你為什么迷茫,迷茫就是遮蔽心靈的大霧
無論是在工作還是生活中,我們都會(huì)遇到被迷茫侵蝕的情況,它將使我們深陷于迷茫的迷宮,難以抽身。任何一個(gè)人都希望擺脫這種迷茫的屏障,但為什么我們會(huì)越陷越深?
Part1 撥開你眼前迷茫的大霧
01 迷茫一旦擴(kuò)散,將籠罩一切·004
02 眼睛迷失了方向,還是世界失去了光·006
03無盡的困惑是迷失的根源·009
04 別讓痛苦的經(jīng)歷遮擋發(fā)現(xiàn)快樂的雙眼·011
Part2 你的迷茫源于何處
01 將沉重的事情看輕,心就不會(huì)迷!016
02 哪種迷茫才是屬于你的痛苦·018
03 活在當(dāng)下,迷茫源自內(nèi)心·021
04 該如何找到自己的人生方向·023
Part3 不要讓恐懼的心理擋住前行的路
01 畏懼心理,加重了心中的迷!028
02 害怕迷茫,你只能原地打轉(zhuǎn)·030
03 迷失現(xiàn)在,你將失去眼前的幸福·032
04 迷失未來,你將失去前行的動(dòng)力·034
Part4 不切實(shí)際的目標(biāo)會(huì)讓你陷入迷茫
01 脆弱的內(nèi)心容易造成消極的心理·038
02 活給自己看,盲目追趕會(huì)身陷迷!040
03 不迷茫,勇敢跨過人生的一道道坎·043
04 目標(biāo)往往會(huì)在多堅(jiān)持一會(huì)兒后達(dá)到·046
Part5 迷茫不容小視,它是成功的最大阻礙
01 不在恐懼中迷失,成功就在不遠(yuǎn)處·050
02 不迷失本心,家是溫情的港灣·052
03 谷底的勇氣是成功的最大動(dòng)力·055
04 迷霧中再前行一步,也許就是成功·057
Part6 認(rèn)清自己,別迷失在別人的陰影里
01 每個(gè)人都應(yīng)該被承認(rèn)·062
02 別人的世界并不是你的歸宿·064
03 直面迷茫,抓住成長(zhǎng)的契機(jī)·067
04 認(rèn)清自己,找到自身的閃光點(diǎn)·069
第二部分
放逐迷茫,瑣碎的生活才能透出清晰的光亮
不要每天都把迷茫帶在身上,只有放下,你才能收獲一個(gè)全新的人生。放逐你的迷茫,仔細(xì)去想想,所有的不如意,都是你成功的最好證明。
Part7 發(fā)現(xiàn)你自己,迷茫才無法封鎖你的心靈
01 心靈的成熟不需要急功近利·076
02 別因生活的無常令內(nèi)心孤獨(dú)·078
03 被忽視的人,往往更能認(rèn)清自己·080
04 忘記迷茫,走出迷!082
Part8 前行,標(biāo)注未來的符號(hào)
01 誰的青春不曾迷茫過?·086
02 未來的不如意是你成長(zhǎng)的動(dòng)力·088
03 沒有如意的生活,只有看開的人生·090
04 波折,能否從頭再來·093
Part9 控制力強(qiáng)的人,不容易被迷茫侵蝕
01 等著人生選擇你,不如你去選擇人生·098
02 像富翁一樣思考才能成為富翁·100
03 財(cái)富只垂青那些渴慕它的人·102
04 幸福不能創(chuàng)造,卻能發(fā)現(xiàn)·105
Part10 不氣餒,就能獲取更多正能量
01 每一天都是一段新的旅程·110
02 強(qiáng)大的內(nèi)心是一切力量之源·112
03 你要對(duì)得起自己的生命·114
04 坦然接受遠(yuǎn)比掙扎拒絕輕松得多·116
Part11 平平淡淡的生活才是人生的佳境
01 過于完美的生活不一定會(huì)幸!120
02 心胸寬闊才能遇事不迷!123
03 人生并不存在過不去的坎·124
04 用平淡的生活趕走焦慮的影子·126
Part12 許多事情是因?yàn)槟闼季w迷茫才變得煩瑣
01 快樂的人,走哪條路都會(huì)快樂·132
02 假想的失去會(huì)成為真正的失去·134
03 別以為過度的犧牲就會(huì)得到幸!136
04 胡思亂想正是苦難的來源·139
……
哪種迷茫才是屬于你的痛苦
人們對(duì)迷茫的理解,多數(shù)來說都是字面上的,大家以為迷茫和迷失一樣,但事實(shí)上迷茫又不完全等于迷失。
迷失是完全失去方向,已經(jīng)沒有了方向;而迷茫則不完全是這樣的,迷茫是正處于迷途的前期,還未完全走向迷失,這時(shí)候是偏向于選擇的定義。
一個(gè)人站在十字路口,如果他已經(jīng)選擇了錯(cuò)誤的路,那他就是迷失,而如果一個(gè)人站在十字路口前沒有選擇,那他就可以被稱作是迷茫。可以說,迷茫在一定程度上只是人與瑣事的某種聯(lián)系,而當(dāng)我們進(jìn)行了選擇后,所面對(duì)的就不再是單純的迷茫。
此時(shí),有人會(huì)問了,既然迷茫和迷失不一樣,那迷失和迷茫所要承擔(dān)的痛苦就是截然不同的。人生是一次探險(xiǎn),苦辣酸甜都是人生的必需品。而在這場(chǎng)探險(xiǎn)中,你會(huì)有很多不同的體會(huì),如果你失去了財(cái)富,這次旅行你將會(huì)不斷掙扎,品嘗貧窮帶來的痛苦。如果你失去了健康,你就要和病魔做一系列斗爭(zhēng),同時(shí)會(huì)有更多的痛苦出現(xiàn)。
在這個(gè)世界上有很多東西值得我們?nèi)プ非。但是,?dāng)你奔走在追求的路上時(shí),千萬不要和自己過不去,要按照自己的意志去做你想做的事、愛你想愛的人、成就你想要的事業(yè),這樣的人生才不會(huì)留下太多的遺憾。
我們雖然沒有能力拒絕所有的不幸和悲哀。人生是豐富多彩而艱難曲折的;生活是美好而沉重的。成敗榮辱、苦樂憂歡、坦途坎坷……對(duì)每個(gè)人都是一樣。馬克·吐溫說得好:“誰沒有蘸著眼淚吃過面包,誰就不懂得什么叫生活!”
真正精彩的人生,是黑白交錯(cuò)、互相滲透的。
別跟自己過不去,我們應(yīng)該感謝生命、珍惜生命。人生旅途,應(yīng)該為他人、為社會(huì)、為自己盡些力,讓別人覺得你不是可有可無的人,你的生命才有意義。
是的,人的一生就是金額早已填好的支票,就看你怎么去使用。痛苦是一生,快樂也是一生;有為是一生,無為也是一生?少F的是,我們這種親切的態(tài)度對(duì)所有人都一樣,沒有人種、地域、民族的分別,卻只對(duì)一個(gè)人例外,沒錯(cuò),就是我們自己。
不少人會(huì)說起,自己在做錯(cuò)事的時(shí)候經(jīng)常反復(fù)地自責(zé):我怎么那么笨?當(dāng)時(shí)要是細(xì)心一點(diǎn)兒就好了,或者說:“我真該死,這樣的錯(cuò)怎能讓它發(fā)生?”
犯錯(cuò)對(duì)任何人而言,都不是一件愉快的事情。一個(gè)人遭受打擊的時(shí)候,難免會(huì)在那一段灰色的日子里覺得自己像拳擊場(chǎng)上失敗的選手,被那重重的一拳擊倒,頭昏眼花、滿耳都是觀眾的嘲笑。那時(shí),你會(huì)覺得已經(jīng)沒有力氣爬起來了,但是你會(huì)爬起來的,不管是在裁判數(shù)到十之前還是之后,而且你還會(huì)慢慢恢復(fù)體力,你的眼睛會(huì)再睜開,看到光明的前途。
我們雖然是平常的人,但不代表我們就該忍受折磨。我們唯一能做的是正視生活本身,在經(jīng)歷中不斷學(xué)習(xí),以確保未來不再發(fā)生憾事。接下來,我們應(yīng)該獲得寬恕,然后忘了它,繼續(xù)向前行進(jìn)。
任何事情都有一個(gè)屬于它自己的限度,超越這個(gè)限度,也許很多原本美好的事就會(huì)變得極其荒謬。我們應(yīng)時(shí)?隙ㄗ约,盡力發(fā)揮我們能夠施展的東西!只要盡心盡力,只要積極地朝著更高的目標(biāo)邁進(jìn),我們就能保持向上的動(dòng)力。
人的一生會(huì)犯很多次錯(cuò)誤,要是對(duì)每一件事都深深自責(zé),一輩子都會(huì)背著一大袋的罪惡感生活,你還能奢望自己走多遠(yuǎn)嗎?
所以,凡事不要苛求自己。要知道,每個(gè)人都有或多或少的缺陷,世界上沒有完美的人,每個(gè)人也都會(huì)遇到這樣或那樣的困難。這樣想不是為自己開脫,而是使心靈不被擠壓得支離破碎,永遠(yuǎn)保持對(duì)生活的美好期待和執(zhí)著追求。要知道,生活中沒有完美的事。記得一位哲人說:“同一件事,想得開是天堂,想不開是地獄。”既然如此,那又何苦為難自己呢?
該如何找到自己的人生方向
你是一個(gè)容易受到別人影響的人嗎?說到這個(gè)問題,你就要好好考慮一下自己的人生方向了,你是不是還在沒有主見地聽別人的話?是不是別人做什么,你都會(huì)充滿信心,一到自己做,就變成了無頭蒼蠅呢?
如果你覺得自身存在這樣的情況,說明你還沒有找到屬于自己的人生方向,或者說你還不夠堅(jiān)定。說起來,不同的人迷茫的原因不同,即使是同一個(gè)人,迷茫的原因可能也是各種各樣的。其中,對(duì)人生方向感到迷茫的人,所占的比例要比其他情況大得多。
有三個(gè)年輕人一起日夜兼程地趕路。有一天夜晚,他們走到了一個(gè)遍布石頭的山岡。這時(shí),山岡上一個(gè)老頭說:“腳下的石頭,撿一些帶上吧,會(huì)有用的!”其中一個(gè)年輕人聽了,心想:“破石頭有什么可用的,再說石頭那么沉,我還要趕路帶著它,這豈不是折磨自己?jiǎn)?”于是,他頭也沒低一下,徑直朝前趕路;另一個(gè)年輕人稍微思索了一下,心想:“就帶一小塊吧,反正也沒有多大的影響!庇谑牵槺銚炱鹨粔K很小的石頭裝進(jìn)背包;第三個(gè)年輕人聽老人這么說,心想他肯定說得有道理,于是,他撿了好幾塊大石頭裝進(jìn)背包,三個(gè)年輕人繼續(xù)趕路。又走了一段路,沒帶石頭的年輕人體力十足地嘲笑起兩個(gè)同伴:“真是傻瓜啊,竟然背著石頭趕路,你看我多么輕松!”只拿了一塊小石頭的同伴聽他這么說,趕緊從背包里取出石頭扔掉了。只有第三個(gè)年輕人沒聽他的話,依然背著石頭,大汗淋漓地跟著他們繼續(xù)趕路。第二天天亮了,他們坐下休息,當(dāng)那個(gè)背著石頭的同伴打開背包時(shí),他們都驚呆了,哇!原來背包里全是寶石。另兩個(gè)同伴氣得捶胸頓足,恨自己當(dāng)初怎么不聽老者的話,而那個(gè)只撿了一塊石頭半途卻扔掉的同伴更是埋怨起沒撿石頭的同伴:“都怪你,要不是你瞎鼓動(dòng),我至少現(xiàn)在還有一塊寶石,可現(xiàn)在和你一樣兩手空空,什么都沒有了。”
無論是在工作還是在生活中,我們都經(jīng)常能聽到這樣的話:“早知道是這樣,我當(dāng)初一定……”有句俗語說得好,這個(gè)世界上沒有賣后悔藥的。時(shí)間豈能是說回頭就能回頭的,過去的事再怎么后悔,最終也都回不去了。你如果后悔,就只能一輩子背著沉沉的遺憾與后悔同行。
早知如此,何必當(dāng)初,這句話幾乎縈繞在我們每個(gè)人的心頭。人們用慣了這句話,雖然它只有簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的八個(gè)字,卻蘊(yùn)含著極其深刻的人生道理。
后悔、遺憾、自責(zé)、埋怨,最終都于事無補(bǔ)。所有的一切都是有因果輪回的,果皆由因而來,有什么樣的因,就有什么樣的果。你自己種下了果,就有無數(shù)個(gè)因去灌溉。你若對(duì)生活認(rèn)真負(fù)責(zé),命運(yùn)一定會(huì)給你豐厚的回報(bào);你若游戲人生,命運(yùn)同樣會(huì)和你開個(gè)天大的玩笑。
其實(shí),很多事都有成與敗、好與壞、得與失,差別往往就在一念之間。你如果能真心面對(duì)生活,善于聽取別人的勸告,善于把握時(shí)機(jī),如果你比別人的付出多,那么一定會(huì)有更多的收獲。
可是,有的人自以為是,他們從來都聽不進(jìn)別人的勸告,哪怕是再好的意見和建議也不采納,更有甚者,明明知道是錯(cuò)誤的,但因?yàn)樽约旱拿孀佣伦⒁粩S,結(jié)果白白錯(cuò)失了許多發(fā)展機(jī)遇,實(shí)在是太可惜。
還有人會(huì)在一件事情的結(jié)果不盡如人意的時(shí)候,說: “當(dāng)初如果按照我說的去做就好了!”這就是典型的事后諸葛亮。要知道,我們?nèi)魏稳硕紱]有辦法預(yù)料一件事情的結(jié)果,事物的發(fā)展變化總會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果,當(dāng)事情背向自己的主觀意愿發(fā)展時(shí),我們所能做的就是盡量采取挽救的方法和措施,朝更好的方向去努力。
……