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體適能理論與實踐教程

體適能理論與實踐教程

定  價:138 元

        

  • 作者:魏燁,張崇艷,高東華
  • 出版時間:2017/8/1
  • ISBN:9787502279936
  • 出 版 社:中國原子能出版社
  • 中圖法分類:G806 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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《體適能理論與實踐教程》是一本針對普通大學生而編寫的體育著作,書中根據(jù)當前高校體育教學改革的發(fā)展,圍繞教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《國家學生體質(zhì)健康標準》和“陽光體育運動”精神,把“健康di一”的指導思想和終身體育的理念貫穿其中。體育課程是大學生以身體練習為主要手段,通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉,達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目的的體育必修課程,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。全書包括基礎(chǔ)理論和運動技能內(nèi)容;基礎(chǔ)理論內(nèi)容針對大學生的體育興趣、運動基礎(chǔ)、健康狀況,按照體育健身規(guī)律,從生物運動科學、健身教育、運動技能、競賽知識等方面做了較詳細的講述;運動技能內(nèi)容基本涵蓋了當前高校體育教學普遍開展的項目,既有傳統(tǒng)體育教學的項目,又有新興的時尚體育項目,既有技戰(zhàn)術(shù)的介紹,又側(cè)重于練習方法和手段的介紹,突出了實用性和針對性。
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