《幸福的活法》內(nèi)容通俗易懂,故事經(jīng)典哲理,融知識性、哲理性、趣味性為一體,能夠有效地幫助讀者在閱讀中得到輕松,在休閑中感悟幸福的真諦與方法!缎腋5幕罘ā肥撬邢霌碛行腋H松娜俗钕胍嵭腋
《幸福的活法》由中國長安出版社出版。
幸福一生的活法
“你幸福嗎?”“幸福是什么?”面對這樣的問題,許多人坦誠地說:“自己缺東少西,所以自己不幸福!”但也有人說:“自己擁有健康的身體就是幸!薄凹彝ズ湍谰褪切腋!薄白约荷類垡粋人和被人深愛著就是幸!薄
不可否認(rèn),幸福才是我們每個人一生中最關(guān)心、最重要的人生追求。但現(xiàn)實生活中,有多少人會承認(rèn)自己領(lǐng)悟到了幸福的真諦,又有多少人得到了真正的幸福?
有人說:“我寧愿坐在寶馬車?yán)锟,也不愿坐在自行車上笑!钡灿腥苏f:“我寧愿坐在自行車上笑,也不愿意坐在寶馬車?yán)锟蕖!币苍S,有人會不解地問:“為什么有些人擁有的很少,他(她)怎么就那么容易滿足,什么都沒有怎么還那么快樂、那么幸福呢?我比他(她)擁有的更多,但為什么幸福卻離我那么遙遠(yuǎn)?”
其實,人生旅途中,明白自己需要什么只是一種本能,而明白自己不需要什么才是理智。生活中,當(dāng)你站著時羨慕坐著的,坐著時羨慕躺著的,躺著時羨慕睡著的……如此,那幸福只會離你越來越遠(yuǎn)!
對于幸福的人來說,幸福無處不在,簡單地觸手可得,招之即來,盡管他們擁有的很少,但他們懂得知足常樂就是幸福;對于那些不幸福的人來說,幸福離他們永遠(yuǎn)是那么的遙遠(yuǎn),就算他們擁有再多,但他們的欲望不斷擴張,永遠(yuǎn)得不到滿足,所以這樣的人是很難感受到幸福的!
可以說,幸福并不能以任何標(biāo)準(zhǔn)去評判,人們對幸福的理解各有不同,對幸福的理解與追求也是永遠(yuǎn)沒有止境的。
也許你會問:那么幸福到底是什么?其實,人生之福,在乎一心。幸福與否,關(guān)鍵在于一個人的心態(tài)和生活態(tài)度。幸福并不與財富、地位、聲望、婚姻同步,幸福只是你心靈深處的一種自我滿足、平和淡泊、舍得放下、包容忍讓、自在生活的心理狀態(tài)和心理感受。如果說快樂是生理的,那么幸福是精神的。懂得幸福實質(zhì)的人,即使生活在酸咸苦辣中也能釀造出人生的甜酒。 所以,當(dāng)我們一無所有的時候,我們也能夠說:我很幸福!因為我還有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時候,堅強的人依然會愉悅地說:我很幸福!因為我還有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們的心也將老去的時候,樂觀的人仍舊會微笑著說:我很幸福!因為我曾經(jīng)生活過!
總之,幸福離我們并不遠(yuǎn),幸福存在于我們生活的每一個角落、每一個瞬間,它需要我們用心去發(fā)現(xiàn)、去感覺。只要你愿意去開啟它,愿意相信自己,那么幸福就會常在。
善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事,那是一種燈火闌珊處的境界。經(jīng)過歲月的流年以后,才明白,擁有幸福其實并不難,只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福。所以,你覺得自己是幸福的,那么你就是幸福的!
本書內(nèi)容通俗易懂,故事經(jīng)典哲理,融知識性、哲理性、趣味性為一體,能夠有效地幫助讀者在閱讀中得到輕松,在休閑中感悟幸福的真諦與方法。是所有想擁有幸福人生的人最想要韻幸福書!
明志,筆名,長期從事社科勵志類圖書的策劃編輯工作,出版編寫過多部暢銷書,代表作品有《有一種智慧叫包容》《有一種智慧叫低調(diào)》等。獨立編寫過《會說才有競爭力》《包容的智慧全集》等作品。
第一章 平和淡然的心態(tài)是擁抱幸福的前提
凈化心靈,探尋幸福
金錢≠幸福
活得從容就要看淡名利
世上本無事,庸人自擾之
坦然讓你的生活幸福快樂
欲望少一些,快樂多一些
欲望的邊緣堅守一顆平和寧靜的心
幸福的人凡事都往好處想
用平常心去看待得失
第二章 知足常樂的心境是擁抱幸福的關(guān)鍵
知足是打開幸福之門的鑰匙
不奢戀身外物才能親吻幸福
弱水三千,只取一瓢而飲
為利欲膨脹的心減減“肥”
真正的幸福源于內(nèi)心的富足
遠(yuǎn)離功名的烈焰,讓生命逍遙自由
不要掉進(jìn)貪婪的陷阱
惟有知足者方可常樂
第三章 舍得放下的自在是擁抱幸福的境界
正確舍棄,則是真正把握幸福
松開手你會擁有更多
遺忘讓你更快樂
放得下是生命中最大的安慰
太累的時候就該歇一歇
拋棄重負(fù),讓幸福之舟輕揚
站在不同的枝頭,摘到不一樣的水果
幸?傇谝荒靡环砰g游走
對過去的愛揮手別離
做一顆快樂的“忘憂草”
第四章 吃虧得福的成果是擁抱幸福的收獲
吃虧也是收獲幸福的一種投資
表面吃虧不一定真吃虧
能看透“虧”后的“福”
讓人得利,才能使人積極
善于在“吃虧”中保全自身
會吃虧是比金錢更值得珍視的財富
主動吃虧的過程也是成長與成熟
多做點不虧,反而是福
第五章 感恩付出的行為是擁抱幸福的橋梁
用感恩的心面對生活
在愛與感恩中升華自己
受人滴水之恩,當(dāng)以涌泉報
感恩是富裕的人生
一顆感恩心,幸福伴一生
感恩給了生命更多希望的選擇
感恩知足是幸福的源頭
羨慕別人不如感恩自己的生活田園
感恩親情,享受幸福的溫馨
第六章 善待逆境后的愉悅是擁抱幸福的的氣度
在逆境中前行,體驗獨特的幸福
在人生的風(fēng)雨中擁抱幸福
戰(zhàn)勝逆境,你就能笑到最后
人生的冷遇也是一種幸運
笑對苦難是快樂和幸福的晴雨表
不要輕易地被“絕境”打敗
禍與?偸潜晨勘
順境不驕矜,逆境不頹唐
我們隨時有機會再贏回來
第七章 樂善好施的善舉是擁抱幸福的快樂
樂于善事,獲得精神的財富
讓善舉為你加分
有德不必望感,施恩勿念回報
多付出一點為你帶來好人緣
與人分享幸福,會得到更多的幸福
“友善”就是幸福之源
分享財富是心靈上最大的幸福滿足
財聚人散,財散人聚
學(xué)會布施,給予是一種幸福
真誠關(guān)懷他人可以斂聚無數(shù)人氣
第八章 難得糊涂的藝術(shù)是擁抱幸福的智慧
幸福藏在糊涂里
若怯若愚,守愚是一種幸福
形醉而神不醉,外愚而內(nèi)不愚
適時怯愚是一種極妙的幸福良方
會裝傻,生活才幸福美滿
不妨用糊涂來成就自己的健康
糊涂的人因“傻”得福
適時以糊涂的旗幟保護(hù)自己
悠游生活就要瞇著眼裝糊涂
第九章 包容豁達(dá)的安逸是擁抱幸福的胸懷
包容淡定是對幸福最好的投資
包容是一劑用理解和原諒熬成的湯藥
用包容超度苦,苦就會化成甘
幸福的關(guān)鍵在于計較的少
學(xué)會找到原諒別人的理由
忘記仇恨,才能更加平和快樂
盛怒之下的制怒良方
友情同樣需要包容的陽光
忍耐嘲諷,舉世矚目
以柔克剛,用柔弱成就自己
第十章 家庭篷和諧的氛圍是擁抱幸福的基石
和睦的家庭沁滿芳香
婆媳相處要以寬容為懷
兒女們的事盡量少管
寬容讓家庭和睦,充滿溫隋
幸福是一盆洗腳水
婚姻不可太較真兒
或水或泥,都不可握太緊
幸福生活,需要留一半清醒留一半醉
嘮叨只會讓幸福漸行漸遠(yuǎn)
“忍讓”是書寫幸福的良方
進(jìn)退有度,幸福婚姻中的溝通法則
版權(quán)頁:
投入生活,就會受到來自于諸多方面煩惱的干擾,常常會令我們身心疲憊、痛苦不堪,然而心病還需心藥醫(yī),只有我們從內(nèi)心擺脫這些煩惱的束縛、將它們?nèi)繏侀_,才能讓心靈得到真正的輕松,享有幸福時刻。
在當(dāng)今這個時刻所謂呼喚英雄的時代,人們總是在無休止地攀比,在徒勞中掙扎,在擯棄逆來順受懦性的同時,也失去了心境的平靜。而在這個以成敗論英雄的社會,我們真的需要一點放下所謂的煩惱,誰說跟命運抗?fàn)幘鸵欢〞A呢,或許命運本身就是對的!所以,我們也該卸下強出頭的煩惱,順其自然,或許,這樣的心境能讓我們有種“柳暗花明又一村”的驚喜!
《壇經(jīng)》中慧能禪師一語道破“風(fēng)動”與“幡動”的本質(zhì)皆為“心動”。內(nèi)心空明、不被外界所擾,這是坐禪者應(yīng)該達(dá)到的基本境界,也是人們行事處世的幸福之本。
佛眼禪師曾做過一首名為《無題》的詩偈,正好詮釋了慧能禪師的意思:
春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪。
若無閑事掛心頭,便是人間好時節(jié)。
此偈的首兩句描寫大自然的景致:春花秋月,夏風(fēng)冬雪,皆是人間勝景,令人賞心悅目,心曠神怡。然而禪師將話鋒一轉(zhuǎn)又說,世間偏偏有人不能欣賞當(dāng)下?lián)碛械拿篮茫窃勾罕,厭夏畏冬,或者是夏天里渴望冬日的白雪,而在冬日里又向往夏天的麗日,永無順心遂意的時候。這是因為總有“閑事掛心頭”,糾纏于瑣碎的塵事,從而迷失了自我。