促進這種心理常態(tài)氛圍的成長共有三個條件，這些條件，既可適用于治療師與當事人之間，也可適用于父母與子女之間，更可適用于領袖與團體之間，老師與學生之間，行政人員與僚屬之間。實際上，只要能幫助人達到他發(fā)展的目標，在任何情況之下，這些條件都可以適用。有關這些條件的講述，我曾在以往的著作中有所論述（請參閱1959年及1941年的拙著），在此不再重復。在這里，我只作個概述，是為心理治療的觀點立論。

　　首先，讓我來談談真誠、實在，或者所謂的和諧。一旦治療師同他的當事人建立了良好的關系，把個人的和職務上的假面具去掉，當事人就會積極地成長。所以說，真誠，就是讓治療師的感情和態(tài)度自自然然地表現(xiàn)出來。這就是說，這時有一種默契，在治療師與當事人之間浮現(xiàn)出一種真誠，讓他們感覺到一種自覺，一種自然的內心發(fā)泄。

　　其次，我要強調的是創(chuàng)造一種改變環(huán)境的氛圍，以期能做到接納、關懷，并達到無條件的積極關注。當治療師懷著積極的又毫無判斷的心態(tài)，對當事人表示全面接受的那一時刻，治療的效果就會產生，而行為上的改變也會接踵而來。治療師既然對當事人表示了全面的接納，那么，當事人所有的感受，諸如混亂、反感、恐懼、憤怒、勇敢、熱愛、自傲等都會涌上心頭。這是一種非積極性的關注，如果治療師仍能全面接受，而非選擇性地接納，則治療效果也會展現(xiàn)。

　　第三個促進人際關系的要素是同情心的了解，就是說，治療師必須具有一種特殊的感應能力，很準確地感受到當事人的個人經(jīng)驗，并能體會到當事人所表達的內容，只要進行得順利，治療師不但能夠進入當事人的內心世界，去了解他所要澄清的各項意義，甚至他在下意識里對情況一目了然。就個人所知，這種特殊而主動的聆聽是威力最大的．種。

　　最近以來許許多多的研究都證明，只要各項條件都滿足，人格和行為的改變就會產生。從1949年起，這種研究不但在國內存在，而且在國外也有案例。在心理治療方面有態(tài)度上的改變，在學校方面有學習了的改變，而在行為方面也有精神分裂的改變。

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