沙漠旅行
　　在進(jìn)入沙漠之前，要先給你信任的人留下一 份你的旅行計(jì)劃，定時(shí)向他報(bào)告你是否安全，這 對(duì)于獨(dú)自出行的人員會(huì)是一種可靠的保險(xiǎn)措施。 要是你無(wú)法告訴對(duì)方你的處境，那這個(gè)人就會(huì)告 訴營(yíng)救人員你的計(jì)劃旅行路線(xiàn)，這樣，他們就會(huì) 在你消失之前展開(kāi)搜索。
　　在沙漠中旅行，情況不太好時(shí)要盡量縮短你 的旅行計(jì)劃，如果一個(gè)地方不能滿(mǎn)足你需要，要馬上離開(kāi)，因?yàn)闋I(yíng)救人員不會(huì)來(lái)得那么快。你需 要了解自己所在的位置，而且要有一定的生存技 能。在沙漠中旅行，你要忍受干旱和炎熱的折磨， 所以需要大量的水，要減少沙漠氣候?qū)δ愕挠绊懀?一定要遵循以下幾個(gè)原則：
　　1. 要在天氣涼爽的時(shí)候行走。白天最好在陰 涼的地方休息，然后在清晨和傍晚的時(shí)候旅行， 盡量避免在高達(dá) 100 法氏度的溫度下行走。
　　2. 減少在陽(yáng)光下的暴曬。要穿上適當(dāng)?shù)姆罆?衣，遮住整個(gè)身體，包括胳膊和腿，帶上遮陽(yáng)帽 遮住頭部和脖子，此外，還有用防曬霜來(lái)保護(hù)暴 露在陽(yáng)光下的部位，以免曬傷。
　　3. 保證充足的水分供給。出發(fā)前，要飲用大 量的水，以保證身體擁有足夠的水分，這樣，你 在沙漠干燥的環(huán)境中行軍時(shí)就不會(huì)感到干渴，另 外還要帶上足夠的水，每小時(shí)喝下一夸托。此外， 還要保證你行軍的路上有一定的水源，否則的話(huà)， 就一定要改變路線(xiàn)。