時(shí)間是組成生命的材料,是我們*重要的人生資本,本書(shū)作者從時(shí)間投資的角度對(duì)時(shí)間的管理、利用進(jìn)行科學(xué)細(xì)致的分析,進(jìn)而幫助人們樹(shù)立正確的時(shí)間觀念。書(shū)中詳細(xì)介紹了當(dāng)前流行的時(shí)間管理理念和管理方法,以及高效能人士的時(shí)間管理實(shí)踐,并在此基礎(chǔ)上總結(jié)出適用性廣泛的高效時(shí)間管理理念,以幫助人們更好地管理、利用好自己的時(shí)間。
你的時(shí)間都丟在哪兒了 幫你找回被偷走的時(shí)間
給事情分個(gè)三六九等 告訴你先做這事,后做那事
哪些事情扼殺了你的時(shí)間 遠(yuǎn)離那些無(wú)用的社交
事情不是一個(gè)人干的 學(xué)會(huì)委派讓時(shí)間多起來(lái)
如何化繁為簡(jiǎn) 事半功倍完勝事倍功半
如何化零為整 拾起碎得滿地的時(shí)間,重塑完整人生
時(shí)間是對(duì)生命的最好投資
人生最寶貴的兩大財(cái)富,一個(gè)是頭腦,另一個(gè)就是時(shí)間。我們無(wú)論做什么事情,都需要有足夠的時(shí)間備份,有足夠的時(shí)間作為基本保障。只有合理安排時(shí)間,合理利用時(shí)間,合理統(tǒng)籌時(shí)間,合理節(jié)省時(shí)間,才能實(shí)現(xiàn)高效的人生,才能快速成就自己,并使自己的人生價(jià)值趨于最大化。有鑒于此,我們每一個(gè)人,特別是在職場(chǎng)工作和拼搏的人,更應(yīng)該學(xué)會(huì)處理好自己和時(shí)間的關(guān)系。
時(shí)間是什么?時(shí)間是金錢(qián),是生命,是效率,是你所能想到的一切,我們一生中能夠取得多大的成就取決于我們?cè)鯓永脮r(shí)間;我們管理時(shí)間水平的高低,一定程度上,決定了我們生活和工作的高度。所以,我們一定要高效利用時(shí)間和有效管理時(shí)間。
如何高效利用時(shí)間,讓我們的人生輝煌燦爛、生活幸福滋潤(rùn),方法只有一個(gè),那就是對(duì)我們的時(shí)間進(jìn)行有效的管理,學(xué)會(huì)把時(shí)間作為金錢(qián)投資到我們的人生市場(chǎng)上去。實(shí)際上,時(shí)間就是一場(chǎng)生命的最好投資,是我們把有效的時(shí)間投資于我們要成為的人或想做成的事上。無(wú)數(shù)的事實(shí)證明,我們把時(shí)間投資在哪里,我們的成就、我們的人生價(jià)值就體現(xiàn)在哪里。
將時(shí)間投資在工作上,我們就成了公司的脊梁;
將時(shí)間投資在創(chuàng)業(yè)上,我們就成了引領(lǐng)潮流的創(chuàng)業(yè)者;
將時(shí)間投資在學(xué)習(xí)上,我們就有了見(jiàn)識(shí)和智慧;
將時(shí)間投資在尋求幸福上,幸福就會(huì)降臨;
……
無(wú)論世事有多迷離玄幻,生活有多瑣碎繁蕪,我們始終都要秉持一個(gè)信念不動(dòng)搖,就是:把時(shí)間當(dāng)成一種投資,一切都會(huì)改變。
不要相信任何沒(méi)時(shí)間的說(shuō)辭,而要堅(jiān)信,只要想做,任何時(shí)候都不晚,世上永遠(yuǎn)不會(huì)有為時(shí)已晚的戒律。那個(gè)早前為世人所知的摩西祖母,76歲的時(shí)候放棄刺繡,正式把時(shí)間和精力交給繪畫(huà)。結(jié)果到四年后,已經(jīng)80歲高齡的她在大都市紐約成功舉辦個(gè)人畫(huà)展,引起轟動(dòng),并一鳴驚人。在二十多年的繪畫(huà)生涯中,她共創(chuàng)作了1600幅作品,其中有多幅作品獲得了世人的高度認(rèn)可和熱烈歡迎。
細(xì)細(xì)剖析,摩西祖母的成功有著偶然性,但也存在著必然性,她年輕時(shí)就有強(qiáng)烈的創(chuàng)作欲望,只不過(guò)由于生活所限,晚年時(shí)才有了真正釋放、施展的機(jī)會(huì),在這漫長(zhǎng)的幾十年時(shí)間里,她觀察、感悟這個(gè)世界的萬(wàn)事萬(wàn)物,在心中一筆一劃畫(huà)著它們,可以說(shuō),她的繪畫(huà)生涯早就開(kāi)始了,她的這場(chǎng)生命投資貫穿于她所有的生活歷程中。
摩西祖母的事情給了我們這樣一個(gè)啟示:人到底該在什么時(shí)候做什么事,并沒(méi)有明確的規(guī)定。如果想做事,就從現(xiàn)在開(kāi)始,投資我們的時(shí)間,投資我們的未來(lái),把我們的生命納入一場(chǎng)意義非凡的投資中去。
很多時(shí)候,命運(yùn)不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)那些只知道努力工作的人,只會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)那些既努力工作又用對(duì)方法的人。對(duì)時(shí)間的投資也是如此,事實(shí)上,不管我們?cè)敢獠辉敢,主?dòng)還是被動(dòng),我們一直在對(duì)時(shí)間進(jìn)行著投資,只不過(guò)方向、方法不同而已,如果我們真的能把我們對(duì)時(shí)間的投資融入到我們對(duì)生命的管理中,相信,成功就會(huì)召之即來(lái)。
第一章 你的時(shí)間都去哪兒了
你每天的忙碌確有所值嗎
時(shí)間是最稀缺的資源
時(shí)間黑洞:是誰(shuí)吞噬了你的時(shí)間?
空閑時(shí)間里隱藏著一座金礦
你只是看起來(lái)很努力
自我測(cè)試:高效能人士的時(shí)間利用
時(shí)間管理的本質(zhì)自我管理
第二章 最有效率的時(shí)間是整理出來(lái)的
合理安排才能讓時(shí)間產(chǎn)生雙倍效用
今天,你整理時(shí)間了嗎
整理是階段性工作,不必每日進(jìn)行
整理,從你的辦公桌開(kāi)始
合理目標(biāo)要和有效計(jì)劃搭配
掌握時(shí)間肌理法則
記錄適合自己的時(shí)間日志
制定自己的工作時(shí)間圖表
讓備忘錄幫你從容做事
學(xué)會(huì)利用ABC時(shí)間控制法
如何精準(zhǔn)確定任務(wù)優(yōu)先級(jí)
創(chuàng)建并改造你的任務(wù)清單
擊退干擾:不要替別人背猴子
帕金森定律:別讓事情占滿你的時(shí)間
時(shí)間管理二八法則:用20%的精力解決80%的事情
第三章 先嘗試從一天開(kāi)始改變
利用好當(dāng)下所掌控的時(shí)間
找到生命中最重要的事
時(shí)間成本提高了,就可以成功了嗎
不要將任務(wù)拖到最后做
世上永遠(yuǎn)沒(méi)有為時(shí)已晚
用準(zhǔn)時(shí)改變你的一生
發(fā)現(xiàn)并把握住關(guān)鍵時(shí)間
關(guān)緊門(mén),別讓拖延溜進(jìn)來(lái)
將自律變成根深蒂固的習(xí)慣
堅(jiān)持下去,莫做時(shí)間流浪者
完成比完美重要,要設(shè)定Deadline
第四章 讓你的生命加快腳步
一樣的時(shí)間可以得到不一樣的結(jié)果
辦公室美學(xué):秩序是效率第一法則
在精力旺盛時(shí)做最難做的工作
一天只完成幾件重要的事
有些工作讓別人做:懂得委托和外包
追求第二象限:舍去緊急的,選擇重要的
用壓力將效率逼出來(lái)
學(xué)會(huì)專注:腦袋里只裝一件事
精確選擇,提升時(shí)間使用價(jià)值
根據(jù)生物鐘,找到你的效率高峰期
精心策劃,提高做事效率
先動(dòng)腦后動(dòng)手:好方法是實(shí)現(xiàn)高效能的捷徑
讓你的報(bào)告簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單
不分心工作:打造高效辦公區(qū)
第五章 一天不止24小時(shí)的秘密
在變化的世界里掌控時(shí)間
愿意擠,時(shí)間就是海綿里的水
拉長(zhǎng)時(shí)間:一天不止是24小時(shí)
找出隱蔽時(shí)間
不妨把你的表調(diào)快十分鐘
好習(xí)慣,讓你的時(shí)間變得更充裕
第六章 工作并快樂(lè)著
會(huì)忙的人,都是會(huì)享受生活的人
放慢腳步,給疲憊的心靈放假
把自己從忙碌中解放出來(lái)
調(diào)整速度放慢腳步,你就能感到快樂(lè)
平衡時(shí)間角色沖突
在忙里偷閑中享受快樂(lè)時(shí)光
掌握生活節(jié)奏,彈出健康樂(lè)曲
積極有效的休息莫法特休息法
學(xué)會(huì)將你的運(yùn)動(dòng)升級(jí)
把快樂(lè)帶到工作中去