一本打開全腦思維、讓閱讀更高效的書,全球暢銷30年的經(jīng)典之作,美國聯(lián)邦快遞、IBM、蘋果電腦等一流企業(yè)用于培訓(xùn)員工的強(qiáng)大商務(wù)工具。這本書將幫助你:
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收獲更高級的學(xué)習(xí)方法
影像閱讀法:準(zhǔn)備、預(yù)習(xí)、翻閱、復(fù)習(xí)、激活。
同主題閱讀法:目標(biāo)選擇、超速閱讀、思維導(dǎo)圖。
直接閱讀法:喚醒直覺、開啟天賦模式。
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精進(jìn)個(gè)人知識(shí)管理
一分鐘閱讀60頁,識(shí)別信息洪流中的有用信息。
30天讀100本書,快速學(xué)習(xí)陌生領(lǐng)域的套路。
用全腦思維完善信息儲(chǔ)存,關(guān)鍵時(shí)刻有故事可講。
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激發(fā)高效決策和創(chuàng)新
10秒看完一封郵件,消除文件恐慌,及時(shí)有效地決策。
聚合團(tuán)隊(duì)智慧,激發(fā)創(chuàng)意靈感。
輕松應(yīng)對考試、會(huì)議、演講、報(bào)告等燒腦場合。
顛覆你以往的常識(shí),歡迎進(jìn)入全新閱讀法! 保羅R.席列
影像閱讀法不只是一種速讀法。
影像閱讀法將激發(fā)你的才能。
這種顛覆常規(guī)的閱讀方法的學(xué)習(xí),將成為幫你打開腦庫資源大門的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
如今,遍布全球的互聯(lián)網(wǎng)中充斥著大量的信息,而我們的生活越來越忙碌,根本無法處理如此繁復(fù)的信息。所以要在當(dāng)今的時(shí)代中生存下去并獲得成功,需要掌握能夠成倍提升信息處理和學(xué)習(xí)速度的新技能。
為了實(shí)現(xiàn)這種可能,影像閱讀法使用了人類已知范圍內(nèi)最高級的信息處理機(jī)器。是的,那就是我們的大腦。
本書想要傳遞的是一種能夠激活全腦的具體實(shí)踐型方法。再次重申,影像閱讀法不僅是一種速讀法,而是成倍提升學(xué)習(xí)新知識(shí)能力的方法。
在學(xué)習(xí)影像閱讀法的過程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些原本不可能的事情將變得可能。
以每秒1頁以上的速度進(jìn)行影像翻閱,而后新信息進(jìn)入能直接高速處理信息的大腦。在大腦中,新信息將與已有知識(shí)相結(jié)合,為實(shí)現(xiàn)閱讀目的而發(fā)揮作用。你能夠在有限的時(shí)間內(nèi)完成閱讀,并能獲得自己所需要的理解效果。
通過激發(fā)影像閱讀全腦思維系統(tǒng),你將理解不曾留心過的大腦的結(jié)構(gòu)與特性,并激發(fā)它們。超越有限的意識(shí)領(lǐng)域,激活沉睡的才華與天賦。
本書將對升級后的影像閱讀全腦思維系統(tǒng)的5個(gè)步驟進(jìn)行詳細(xì)解說。
舊版的5個(gè)步驟分別是準(zhǔn)備預(yù)習(xí)影像翻閱激活高速閱讀。但在本書中,為了便于大家更直觀地理解,改為準(zhǔn)備預(yù)習(xí)影像翻閱復(fù)習(xí)激活5個(gè)步驟。舊版中高速閱讀的部分,現(xiàn)在并入激活步驟。
新版與舊版的差異歸納如下:
提升全腦的活用度,大幅提升理解力與記憶力。
為了更迅速、更自信地閱讀文章,將需要意識(shí)掌控的范圍控制到最小。
加入實(shí)踐篇,能夠幫助你閱讀包括電子書在內(nèi)的各類書籍;深入淺出地講解如何將影像閱讀法廣泛應(yīng)用于日常生活、學(xué)習(xí)、工作中。
影像閱讀全腦思維系統(tǒng),現(xiàn)已風(fēng)靡全世界;影像閱讀全腦思維系統(tǒng),已經(jīng)在全球范圍內(nèi)獲得應(yīng)用,也有很多人因此在社會(huì)上獲得成功。
現(xiàn)代社會(huì)是知識(shí)創(chuàng)造型社會(huì),對海量的信息進(jìn)行迅速處理與編輯,并付諸行動(dòng),方能創(chuàng)造價(jià)值。
希望你也能成為知識(shí)創(chuàng)造型社會(huì)中的一名成功者。
影像閱讀法登陸中國 神田昌典
2016年7月,我在北京和廣州分別做了一場有關(guān)影像閱讀法的公開演講,在場觀眾一致認(rèn)為以一秒鐘閱讀一頁的速度是不可能理解一本書的內(nèi)容的。直覺告訴我,這個(gè)觀點(diǎn)一定會(huì)不攻自破。當(dāng)你介紹一個(gè)新概念的時(shí)候,若是能得到良好的反響,那只能算是小有成就,但若是引發(fā)褒貶不一的爭論,往往能夠大獲成功。
正如預(yù)想的那樣,廣州演講結(jié)束后,以PhotoReading超速閱讀課為話題的微博,瀏覽量達(dá)到了780 000;演講結(jié)束當(dāng)天,瀏覽量持續(xù)增加并超過1 000 000;一個(gè)月后,這一數(shù)字達(dá)到了7 000000。緊接著,隨著8月26日在深圳舉辦的為期三天的講座正式開幕,越來越多的人表示出對影像閱讀的興趣,兩天后,這一話題的瀏覽量超過了12 000 000。
這是我第二次親身經(jīng)歷影像閱讀法的魅力了。第一次是在日本。2001年,《高倍速閱讀法》日文版一經(jīng)推出,銷量瞬間突破20萬,成為年度暢銷書籍,日本國內(nèi)迅速掀起一股影像閱讀法學(xué)習(xí)熱潮。
隨著影像閱讀法在日本的推廣,被它所吸引的不僅僅是讀書的人,還有寫書的人。日本經(jīng)濟(jì)評論家勝間和代老師曾在《讓效率提升10倍的Google化知性生產(chǎn)技巧》《一切都是最好的安排戰(zhàn)略性掌控命運(yùn)的勝間式4原則》等大量書籍中推薦過影像閱讀法;曾擔(dān)任亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)、悉尼奧運(yùn)會(huì)心理教練的福島大學(xué)的白石豐教授,也向自己研究班的學(xué)生推薦了影像閱讀法;將行動(dòng)科學(xué)法帶入日本的著名學(xué)者石田淳先生,《鏡子法則》的作者野口嘉則先生都是資深的影像閱讀者。這些將影像閱讀法運(yùn)用于實(shí)際工作的專家們,能在短時(shí)間內(nèi)吸收大量新知識(shí),并結(jié)合自己原有的知識(shí)與體驗(yàn),創(chuàng)造新知識(shí),從而不斷推出暢銷書籍。
若是單純提高閱讀速度,那便與迄今為止的速讀法沒有什么區(qū)別。這正是影像閱讀法與其他速讀法、學(xué)習(xí)法的不同之處。影像閱讀不僅僅是將信息的輸入加速化,同時(shí)也將信息的輸出加速化。
影像閱讀法是由擁有變化與領(lǐng)導(dǎo)權(quán)領(lǐng)域博士學(xué)位的美國人保羅席列所開發(fā),1986年受美國運(yùn)通公司委托所開發(fā)的這一學(xué)習(xí)法,如今已在全球擁有100萬以上的實(shí)踐者,是最為普及的速讀法之一。
影像閱讀法這個(gè)名稱可能會(huì)讓人誤以為是一種能夠讓每一頁書如同照片一般刻畫在頭腦中的讀書法。實(shí)際上,那種超能力的方法并不存在。影像閱讀法的全名叫作影像閱讀全腦思維系統(tǒng),是一種通過活用大腦整體機(jī)能將學(xué)習(xí)分為5個(gè)步驟完成的體系,影像翻閱是其中的第三步。通過將一本書從前到后以一定的速度瀏覽,即便是不大容易閱讀的專業(yè)書籍也能熟稔于心。
在書店或是圖書館隨手拿起一本書時(shí),我們通常會(huì)一頁頁地翻看,這個(gè)動(dòng)作便是影像翻閱。也就是說,實(shí)際上你已經(jīng)在無意識(shí)中使用了影像閱讀法。如果每個(gè)人都能將無意識(shí)使用的讀書技能有意識(shí)地按適當(dāng)?shù)捻樞蚴褂,那么大家都可以在短時(shí)間內(nèi)明顯地提升信息處理的速度。
《高倍速閱讀法》正是一部將此方法論循序漸進(jìn)、細(xì)致解說的圣經(jīng)。盡管此書寫成已將近25個(gè)年頭,但作為應(yīng)用于學(xué)習(xí)研究的實(shí)用書籍,經(jīng)久不衰,常讀常新。
在我31歲初讀這本書的時(shí)候,我對于這種革新的學(xué)習(xí)法并非完全相信。這種不知意義的快速翻書,與以往的讀書法完全不同。不論給予怎樣詳細(xì)而科學(xué)的說明,我都有一種抵觸心理。但是,如果快速閱讀法真的有用的話,沒有閱讀的文件可以短時(shí)間處理完,整理工作提案書的速度也能夠變快,多余的時(shí)間或許能和家人在一起度過……,這樣的想法一直在我腦海中徘徊。
經(jīng)過幾年的考慮之后,我毅然決定前往美國,去參加有關(guān)影像閱讀法的研討會(huì)。之后我便后悔自己沒有早一點(diǎn)學(xué)習(xí)影像閱讀法。
學(xué)習(xí)影像閱讀法之后,我的日常工作在質(zhì)和量上都得到了提高。通過事先在短時(shí)間內(nèi)獲取知識(shí),整理出高質(zhì)量的問題,我開始從事采訪各界精英人士的工作;由于不再抵觸外文書籍,我開啟了每個(gè)月介紹兩本最新外文原版書的活動(dòng);由于能夠輕松挑戰(zhàn)新技術(shù),我開始涉足音樂與電視節(jié)目制作以及長篇小說的創(chuàng)作等領(lǐng)域。我的收入也與我所閱讀的書籍?dāng)?shù)量一樣,獲得突飛猛進(jìn)的增長。
這是一個(gè)信息就是財(cái)富的時(shí)代,也是一個(gè)信息不一定能產(chǎn)生附加值的時(shí)代。只是搜集和整理信息的話,初中生也能做到。那么,在如今這個(gè)信息基礎(chǔ)設(shè)施已經(jīng)完備的新時(shí)代中,除搜集信息以外,要在實(shí)際體驗(yàn)及現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上,用自己儲(chǔ)備的知識(shí)對搜集來的信息進(jìn)行分析、反復(fù)編輯后,再創(chuàng)造出新的知識(shí)。并通過實(shí)踐進(jìn)行驗(yàn)證,得出結(jié)果后方能創(chuàng)造附加價(jià)值。也就是說,我們已經(jīng)跨入知識(shí)創(chuàng)造的時(shí)代。在這個(gè)時(shí)代,照搬別人的想法已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須在不同見解中找到共鳴之處,提出不同于以往的獨(dú)特思路,將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)并得出結(jié)果。讓信息處理速度飛速提升的影像閱讀法,正是人類跨入新時(shí)代的必備技能。
快速閱讀法講座初次在中國公開舉辦之際,觀眾并沒有完全接受,幸運(yùn)的是,我們擁有一位能夠包容差異、解除疑惑的指導(dǎo)者青年學(xué)習(xí)型社群行動(dòng)派的創(chuàng)始人琦琦。我從保羅席列博士那里接力,經(jīng)過日本,如今又聯(lián)合行動(dòng)派的力量將影像閱讀法帶到中國。
人類的進(jìn)化常常始于擁有新的力量,就像過去我們開始使用火、機(jī)械、計(jì)算機(jī)一樣。如今通過影像閱讀法,我們終于開始學(xué)習(xí)大腦的使用方法。大家沒有必要相信影像閱讀法,但是也沒有必要否定它。只需要對影像閱讀法以及自己所擁有的巨大可能性有一丁點(diǎn)的好奇心,那就足夠了。
那么接下來,請諸位帶著好奇心翻開通向未來的一頁吧!
01 更寬廣的人生選擇
第一章|影像閱讀法是如何誕生的
009 學(xué)會(huì)影像閱讀法,你也能做到這些
第二章|繼續(xù)執(zhí)著于老舊的閱讀方法?還是……
017 我的未來我做主
018 擺脫舊有的習(xí)慣
020 勇于嘗試新的學(xué)習(xí)方法
021 1分鐘之內(nèi)無法讀完60頁
023 為了成功,嘗試一些出其不意的新方法
023 做不到這個(gè)借口已經(jīng)行不通了
024 舊的不去新的不來
026 這就是影像閱讀全腦思維系統(tǒng)
031 影像閱讀法:驚人的成功實(shí)例一
02 學(xué)習(xí)影像閱讀全腦思維系統(tǒng)
第三章|步驟一:準(zhǔn)備
034 明確目的
038 閱讀時(shí)的理想心理狀態(tài)進(jìn)入集中學(xué)習(xí)模式
041 如何在30秒內(nèi)進(jìn)入集中學(xué)習(xí)模式
041 橘子集中法的由來
044 小結(jié)
第四章|步驟二:預(yù)習(xí)
046 快速掃讀內(nèi)容
048 確認(rèn)其價(jià)值是否符合閱讀目的
049 決定是否要繼續(xù)讀下去
049 預(yù)習(xí)的重要性
050 小結(jié)
第五章|步驟三:影像閱讀
053 影像閱讀的準(zhǔn)備工作
053 進(jìn)入加速學(xué)習(xí)模式
055 自我肯定
056 進(jìn)入攝像焦點(diǎn)狀態(tài)
063 保持穩(wěn)定狀態(tài),有節(jié)奏地翻頁
065 擁抱成就感,結(jié)束影像閱讀
067 睡前的影像閱讀
067 小結(jié)
第六章|步驟四:復(fù)習(xí)
070 調(diào)查文章
071 尋找觸發(fā)詞
072 設(shè)定問題
第七章|步驟五:激活
078 自然發(fā)酵期
079 重新審視問題
081 超讀和蘸讀
091 繪制思維導(dǎo)圖
096 高速閱讀
100 影像閱讀系統(tǒng)是這樣運(yùn)作生效的
104 來做一個(gè)5天測試吧
106 自然而發(fā)的激活
107 影像閱讀法:驚人的成功實(shí)例二
03 活用這些技巧,熟練掌握它們吧!
第八章|將影像閱讀全腦思維系統(tǒng)運(yùn)用到生活中去
111 . 立即可用的5個(gè)時(shí)間管理法
112 . 用影像閱讀法閱讀不同種類的文章
第九章|用影像閱讀全腦思維系統(tǒng)來學(xué)習(xí)
121 . 應(yīng)用到學(xué)校的課堂和各種講座中
125 . 使用全腦模式應(yīng)對考試
第十章|終身學(xué)習(xí)的極致閱讀法同主題閱讀法
128 . 同主題閱讀法的威力
130 . 同主題閱讀法的10個(gè)步驟
136 . 同主題閱讀法包含了數(shù)百位作者的心血
137 . 具體想象這10個(gè)步驟
第十一章|最強(qiáng)大的商務(wù)工具利用團(tuán)隊(duì)激活共享信息
141 . 團(tuán)隊(duì)式激活
146 . 在商業(yè)之外的場合應(yīng)用此方法
147 . 召集更多的伙伴進(jìn)行影像閱讀
第十二章|積累經(jīng)驗(yàn),豐富影像閱讀法的體驗(yàn)
150 . 強(qiáng)化視覺和腦部的連接
151 . 請?jiān)囍?xùn)練自己的視覺
151 . 擴(kuò)大周邊視野
154 . 如何進(jìn)入身心放松的精神集中狀態(tài)
157 . 明確目的
第十三章|喚醒沉睡的天才直接學(xué)習(xí)法
162 . 體驗(yàn)直接學(xué)習(xí)法的奇跡
164 . 直接學(xué)習(xí)法的步驟
167 . 開啟天賦模式
170 . 喚醒你的直覺
172 . 完善這個(gè)技能
175 . 如何使用影像閱讀全腦思維系統(tǒng)
第十四章|影像閱讀全腦思維系統(tǒng)的真諦
177 最終選擇權(quán)在你手中
180 全新劇本,結(jié)語
182 影像閱讀法:令人驚異的成功實(shí)例三
184 影像閱讀法:日本的成功案例
187 復(fù)習(xí)指南
193 致謝
194 附錄
226 參考文獻(xiàn)