本書(shū)共分三部分,主要內(nèi)容包括:備孕你不得不知道的事兒;史上最全的孕期囤貨清單;當(dāng)媽媽?zhuān)銣?zhǔn)備好了嗎?——新媽媽的痛與怕等。
我的故事
Part 1寶寶1~3個(gè)月
你不得不看的月子食譜∥7
新媽媽月子通關(guān)秘笈∥12
產(chǎn)后抑郁是怎樣一番體驗(yàn)? ∥1 7
怎樣迅速成為一名合格好媽媽∥20
母乳是寶寶最好的食物∥26
了解孩子的睡眠與驚醒(0~3歲)∥32
如何給小寶寶選購(gòu)合適的衣服∥38
寶寶發(fā)燒了怎么辦? ∥44
說(shuō)說(shuō)當(dāng)媽以后∥45
美利堅(jiān)產(chǎn)仔記∥48
謝謝你來(lái)到我的世界,讓我有好故事可以說(shuō)∥58
Part 2寶寶4~6個(gè)月
寶寶輔食添加AZ∥69
怎樣成為我喜歡的那種人∥73
中國(guó)新媽媽的三大迷思∥77
職場(chǎng)媽媽那些事兒∥83
職場(chǎng)媽媽的滿分寶寶∥98
媽媽修行記∥102
在路上∥115
Part 3寶寶6~12個(gè)月
新媽媽家宴必備∥131
好味又營(yíng)養(yǎng)的寶寶愛(ài)心早餐∥141
從零開(kāi)始混合喂養(yǎng)完全指南∥1 48
家庭領(lǐng)導(dǎo)力是什么?∥151
千貨:聰明寶貝早教寶典∥156
如果你有一個(gè)在讀MBA的媽媽∥160
和寶寶如影隨形的日子∥163
Part 4寶寶1~2歲
愛(ài)就在小事兒中∥173
為你,我愿說(shuō)一世情話∥177
新媽媽的生存現(xiàn)狀調(diào)查∥183
一個(gè)創(chuàng)業(yè)新奶爸的自白∥198
“ 天使和堅(jiān)果派的故事∥203
兒時(shí)聽(tīng)過(guò)的那些兒歌∥209
新媽媽必備尖貨清單∥218
離婚日記:一封來(lái)自讀者的信∥226
那些MBA沒(méi)有教我的事情∥233
媒體采訪:新手媽媽重回職場(chǎng)之路,讓夢(mèng)想成全更好的自己//241
關(guān)于哭聲免疫法,你不得不知道的真相!∥25 1
二胎新觀點(diǎn):送孩子千金,不如送孩子手足∥256
致謝
哪會(huì)怕有一天只你共我∥26 1