《我的素食生活》是一本講素食生活的書(shū)，沒(méi)有特殊的食材，不需要精湛的技法，一切都簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的。將蔬果等食材進(jìn)行合理搭配，或燒或炒，或煮或蒸之后，你就可以不用犧牲口腹之欲，讓自己變得更健康、更苗條、更聰明。書(shū)中介紹了讓味蕾?gòu)?fù)蘇的餐前素小點(diǎn)、能輕松排毒的清淡素菜、下飯開(kāi)胃的重口味素菜、與親朋好友共享的素宴以及暖心的主食和小吃，道道素食所選用的食材都是平常生活常見(jiàn)，做法更是清楚易懂。這本書(shū)將徹底顛覆你無(wú)肉不香的固有思想，讓你愛(ài)上素食，愛(ài)上綠色生活。來(lái)吧，和本書(shū)一起，做簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素食，享受健康又快樂(lè)的生活！