★謠言：精選四十余個(gè)在電視、網(wǎng)絡(luò)、生活中廣泛流傳的健康謠言，涵蓋營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、疾病、保健、防癌、減肥等方方面面。胖了許久瘦不下來(lái)的你，想知道關(guān)于減肥的終極是非嗎？燃燒生命加班的你，真能通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)回透支的健康嗎？元?dú)馐�足熱�?ài)運(yùn)動(dòng)的你，爬樓梯鍛煉下肢力量可行嗎？珍視健康渴望長(zhǎng)壽的你，一管血真的能查出癌癥嗎？

★健康：三十余位醫(yī)學(xué)專(zhuān)家聯(lián)合撰寫(xiě)，語(yǔ)言幽默，比喻形象，分析深入，打擊精準(zhǔn)，不僅讓健康謠言無(wú)所遁形，更能告訴您如何做更健康。有些健康理念，觀(guān)點(diǎn)錯(cuò)誤，結(jié)論錯(cuò)誤，需要徹底粉碎。有些健康理念，觀(guān)點(diǎn)正確，結(jié)論錯(cuò)誤，需要辨證對(duì)待。有些健康理念，觀(guān)點(diǎn)錯(cuò)誤，結(jié)論正確，需要謹(jǐn)慎執(zhí)行。