第一，深刻認識自我。
　　人貴有自知之明，一個人只有深入地了解自我，才能有了解他人的基礎。“認識你自己。”這是古希臘著名哲學家蘇格拉底的一句名言。今天，我們在提倡親和力的時候重溫這句話，對于心靈是十分有益的。在成長的過程中，每個人都會有一些創(chuàng)傷和問題所在，也許會在童年時代感覺到自卑，或者自傲，或者曾經(jīng)遭受到各種各樣的心靈上的創(chuàng)傷，這些問題的存在，都會影響到成年之后的良好的人際親和能力。要學習根據(jù)自我評價與他人評價的綜合評價來全面地認識自己。
　　第二，在討價還價中引人情感。
　　卡耐基曾說過：“人類最終、最深切的渴望就是做個重要人物的感覺。”這也就是為什么多數(shù)人喜歡被贊美的道理。每個人都喜歡真誠的稱贊，而不是虛偽的奉承。適當?shù)�、真誠地贊美對方，你會取得意想不到的效果。當一個人聽到別人的贊美時，心中總是非常高興，臉上堆滿笑容，口里連說：“哪里，我沒那么好�！薄澳阏媸呛軙�講話！”即使事后冷靜地回想，明知對方的話中含有奉承的成分，卻還是抹不去心中的那份喜悅。因此，在討價還價中引人情感是人際交往所必備的技巧，帶有情感的贊美會使你更迷人！
　　第三，防止煩躁情緒的干擾和破壞。
　　當人們處在高度的壓力下，就會出現(xiàn)焦慮的情緒。許多內(nèi)在的情感需求得不到滿足，就會不斷地從潛意識中浮現(xiàn)出來，便會變得煩躁不安。雖然懂得與人交往要親和的原則，可是他們總是做得不夠好，所以他們不由自主地發(fā)脾氣，會因為一點雞毛蒜皮的小事而生氣，漸漸地無形之中便會給自己的人際關系增添許多麻煩，人際親和力就會下降。所以勞逸結(jié)合，工作和生活兼顧，緊張和松弛并存，有了一份好心情，才能有良好的人際親和力。
　　第四，加強人際包容能力，加強對他人的理解能力。
　　一個被我們所接受、喜歡或依賴的人，通常對我們的影響力和說服力也較大。親和力的建立是人與人之間影響及說服能力發(fā)揮的最根本條件，親和力之于人際關系的建立和影響力的發(fā)揮，就如同蓋大樓之前須先打好地基的重要性是一樣的。因此，要在人際交往的實踐中，放下自己固有的價值觀的標準，耐心地頃聽來自他人內(nèi)心深處的聲音，便會看到一個個與自己不同的全新的內(nèi)心世界。在不斷積累的過程中，你的自我意識就會擴張，對人的理解能力也在增強，一個能深入理解他人的人的人際親和力自然就增強了。
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