《大學體育教程》首先繼承了幾十年來大學體育教材的編寫方法、理念和體例結構，更能適應老師、學生對教材的使用和閱讀習慣。同時在內容選編方面盡量與中學體育課程銜接，尤其在單項技術方面，學生接受起來不“斷層”。 在理論課方面，《大學體育教程》沒有對名詞、原理、概念作“解剖”式的闡述，而是有選擇地對有利于提高學生體育文化素養(yǎng)和健身健心的知識進行了點題式介紹，引導學生通過自己的方式對感興趣的課題進行深入探究。在技術課方面，摒棄