本書通過各種心理分析及催眠案例，解讀催眠，幫助讀者了解催眠術(shù)，用最短的時間掌握催眠技巧，學(xué)會怎樣幫別人催眠，還能學(xué)會如何自我催眠，改善整體身心狀態(tài)，并充分開發(fā)潛意識，提升幸福感。

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催眠是一種古老的心理治療方法.從古希臘、古羅馬及中國古代開始,催眠就已經(jīng)有了實際應(yīng)用.18世紀,德國的麥斯麥發(fā)明了動物磁流療法用以治療精神疾病,后來催眠大師艾瑞克森又對催眠操作方法進行了改進,從此使催眠成為催眠師進行身心治療的有效手段.不過,多年來催眠一直被誤解和歪曲,被人們忽視甚至恐懼,直到20世紀50年代,催眠才在科學(xué)界得到了應(yīng)有的尊重與廣泛認可. 種種的醫(yī)學(xué)實踐表明,催眠術(shù)對于神經(jīng)癥、生理障礙、兒童行為及心理障礙、神經(jīng)系統(tǒng)的某些障礙都有著很好的治療效果.在治療抑郁癥、強迫癥、焦慮癥、緊張癥

催眠術(shù)是一種運用暗示等手段讓被催眠者進入催眠狀態(tài)，并由此產(chǎn)生神奇功效的方法。它是以人為誘導(dǎo)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚的心理狀態(tài)。催眠術(shù)能夠直接作用于人的心靈，對于改變信念與行為模式有特殊的功效。隨著研究越來越深入，催眠術(shù)的應(yīng)用越來越廣泛，涉及到心理保健和醫(yī)學(xué)界、商業(yè)界、教育界、體育界、司法界等多個領(lǐng)域。大量的臨床實踐也表明，催眠術(shù)在減壓放松、消除身心疲勞感、改善睡眠、提高休息質(zhì)量、調(diào)整心態(tài)、增強自信與改善情緒等方面都有神奇的功效。無論是對需要緩解壓力、增強業(yè)務(wù)能力的職場白領(lǐng)，還是

本書是《實驗心理學(xué)》（第4版，朱瀅主編，北京大學(xué)出版社）的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書。全書基本按照第4版的章節(jié)編排，共分14章，每章由三部分組成：*部分為復(fù)習(xí)筆記，總結(jié)本章的重難點內(nèi)容；第二部分是課后習(xí)題詳解，對該教材的課后習(xí)題進行了詳細的解答（第9章無課后題，故無此部分）；第三部分為考研真題和強化習(xí)題詳解，精選部分參考價值較高的考研真題（含全國統(tǒng)考和高校自主命題），及該學(xué)科相關(guān)經(jīng)典習(xí)題，并一一提供詳細解答。

本書精選500個心理學(xué)游戲和心理學(xué)測試，內(nèi)容涵蓋了人生的方方面面，包括自我認知、性格透視、社交剖析、情商測量、智商比拼、財商解密……在測試題目的選取中，既考慮全面性，爭取讓讀者通過心理游戲能對人生的不同側(cè)面得到廣泛認識，又注重差異性，避免出現(xiàn)題目主題與方式雷同，讓讀者閱讀起來感受重復(fù)而無趣。對企業(yè)單位而言，借助這些游戲在招聘人才、選拔人才的過程中可以更迅速、更便捷地挑選出所需要的人員，從而使企業(yè)單位得到更好的發(fā)展。

本書是心理學(xué)經(jīng)典教材《實驗心理學(xué)（第3版）》（朱瀅主編，北京大學(xué)出版社）的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書。全書基本遵循該教材的章目編排，共分14章，每章由三部分組成：第一部分為復(fù)習(xí)筆記，主要根據(jù)該教材并參考其他實驗心理學(xué)教材整理本章的重難點內(nèi)容；第二部分是課后習(xí)題詳解，結(jié)合該教材和相關(guān)參考資料對課后習(xí)題進行了詳細的分析和解答；第三部分是考研真題及強化習(xí)題詳解，精選部分名�？佳姓骖}和相關(guān)習(xí)題，并提供了詳細的答案。

名人共同推崇的勵志經(jīng)典《信念力》這是美國著名勵志學(xué)作家奧里森馬登一部影響廣泛的著作，本書根據(jù)勵志學(xué)理論詳細而生動的詮釋了“信念”是如何影響實際生活的，作者以大量證據(jù)證明內(nèi)心的力量在一定程度上可以改變自己，沒有正確的信念和心態(tài)，則很可能讓一個人更加負面。本書旨在告訴讀者，信念具有力量，如何獲得信念，以及應(yīng)該保持怎樣的信念等問題。