本書是一本寫給普通人的心理自助圖書。當(dāng)下很多人陷入家庭的“溫柔暴力”中，他們是父母眼中的“好孩子”。父母將他們視為自己的一部分，以愛的名義干涉著他們的人生，他們因此變得在意別人的眼光，努力滿足別人的期待，從而失去真正的自我，過上“虛假的人生”。本書將幫助深陷父母的“溫柔暴力”的讀者，找到家庭關(guān)系痛苦的心理根源，擺脫來自父母的“溫柔暴力”，重建與父母的關(guān)系，從不安、無力、寂寞、憤怒、罪惡感等痛苦中解放，最終按照自己的意愿生活，重建理想的人生。

我們的職業(yè)生涯充滿了潛力、可能性、不確定性和變化。通往成功的道路不可能是一條直線，有時(shí)我們會(huì)陷入困境，遇到障礙，感到沮喪，或想探索新的機(jī)會(huì)。在這些時(shí)刻，Z好從自我培訓(xùn)開始入手。Z擅長解決你問題的人非你莫屬，學(xué)會(huì)進(jìn)行自我培訓(xùn)將加速提升你的自我意識(shí)，助力你掌控自己的職業(yè)生涯。在這本書中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)行自我培訓(xùn)所需的思維模式、綜合技能和工具箱，你可以運(yùn)用它們應(yīng)對(duì)一些Z常見的職業(yè)挑戰(zhàn)，包括：抗壓力不足，面對(duì)挫折無所適從忙忙碌碌，無法妥善支配時(shí)間，工作和生活不能兼顧對(duì)成功缺乏信心孤立無援，無法維護(hù)職業(yè)生涯中

愛情是人生不可或缺的一部分，它似乎可以很輕易到來，在你不經(jīng)意的時(shí)候；愛情似乎又很艱難，讓你歷經(jīng)苦難。余生如此漫長，愛情往往讓人不忍細(xì)看。本書講述了一些愛情故事和經(jīng)歷愛情的人，作者用溫暖的筆觸輕輕記錄，其中既有人情冷暖，也有世態(tài)炎涼。也許人們在意的不是那個(gè)曾經(jīng)愛過的人和事，而是曾經(jīng)的自己和再也回不去的時(shí)光。我們永遠(yuǎn)都站在生活的中央，主宰著生活的旋律是憂傷還是喜悅，是悲涼還是歡愉。人生路漫漫，愛情是人生必不可少的歷程，愿你一路有繁華相伴，也有清風(fēng)拂面。

本書以30天作為一個(gè)周期，每天圍繞一個(gè)婚姻中的問題，從生活小事著手，通過迂回戰(zhàn)略，化解婚姻生活中因男女思維、生活習(xí)慣等差異而產(chǎn)生的問題。是一本通俗易懂的婚姻生活指導(dǎo)手冊，為深陷婚姻問題中的丈夫提出切實(shí)可行的建議。

獨(dú)立是女人安身立命的根本。高級(jí)是女人精致的自我要求。女人只有不斷自我升級(jí)，才能遇到更高級(jí)的浪漫。本書是蘇芩寫給都市女性的成長獨(dú)立手冊，每個(gè)女人都應(yīng)該學(xué)會(huì)的六大自我升級(jí)之路：愛好自己；讀懂愛情；弄明白男人；張弛有度地去生活；愛情成敗的細(xì)節(jié)；恰到好處地為愛升級(jí)。讓你學(xué)會(huì)做一個(gè)獨(dú)立自主，從容有底氣的女人，在愛情上不癡纏、不依附、不仰望，只做高傲的女王；在生活上不妥協(xié)、不茍且、不將就，活出漂亮的自己。