本書記錄了作者在長期心理咨詢實踐中,所處理的一些經(jīng)典案例。案例中的主人公(本書中均為化名)所遭遇的處境各不相同,咨詢師以敏銳的洞察、細膩的剖析,抽絲剝繭般引領(lǐng)、陪伴著他們慢慢走出心靈的困境,實現(xiàn)自己的第三度重生。
不管別人怎么說,我都是有價值的。玻璃心、討好型人格、缺乏安全感、社交恐懼、害怕吵架、不敢拒絕……你是否長期被這些問題困擾,并因此大量消耗心理資源,讓自己長期處在疲憊中?心理咨詢師叢非從運用十幾年心理學專業(yè)訓練,在這本書里面,針對你關(guān)心的這些問題一一列出解決方式。并且告訴你,沒有人生而完美,坦然面對自己的不完美,才能不壓抑,不內(nèi)耗,不自懲,不自責,不自卑。舒服做自己,才是我們一生要做的事
好的心理咨詢可以救人,但有毒的心理咨詢卻會使人墜入深淵!吨挥行睦磲t(yī)生知道》是哈佛心理學教授、美國家庭治療方面專家瑪麗·皮弗30多年來從事心理咨詢與治療的經(jīng)驗分享。她以書信的方式來總結(jié)自己對于心理咨詢與治療的理解和感悟,在咨詢倫理、咨詢原則、心理咨詢與藥物、咨詢成敗得失、行業(yè)壓力、心理醫(yī)生的身心自救、人際關(guān)系、原生家庭、婚姻幸福等方面都給出了真知灼見。本書既是給年輕心理醫(yī)生的從業(yè)教科書,幫助其成為對大眾真正有幫助的優(yōu)秀從業(yè)者;而對大眾而言,本書更是一本打開心理咨詢與治療行業(yè)神秘之門
一般情況下,我們對一個人的了解往往都流于表面,有的人善于掩飾,外人根本無法在短時間內(nèi)看透他的內(nèi)心;不過,心理學家在心理分析方面卻有著自身獨特的技巧!墩l都不敢欺騙你:你不可不知的心理分析法》教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面,全面了解一個人的內(nèi)在及其真實想法,同時還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準確地理解和應用。