本書主要通過4個章節(jié)的內(nèi)容講解如何讓你在家手把手教你在家燃脂、瘦手臂、翹臀,練出腹肌馬甲線,輕松打造易瘦體質(zhì)。
全書精選了1001條有效且實用的減肥美體小秘訣,分別從常見、難解決的問題入手,對身體各個部位的減肥美體難題逐一擊破,讓您的身姿更加優(yōu)美楚楚動人。不管您是想要身體哪個部位瘦下來,翻閱本書都能得到您想要的解決方案。
本書有極強的實用性和針對性,從給美容達人糾錯、避開護膚誤區(qū)、終結(jié)坊間流言、解讀商家宣傳、揭底美容產(chǎn)品成分等五個角度,幫助讀者了解美容真相、巧躲誤區(qū)、免花冤枉錢,從而找到適合自己的護膚心得,成為真正的美容達人。讀者可以像查字典一樣找到自己需要的知識,十分方便。
“我想學(xué)化妝,就是手殘畫不好……”“我厭倦了每天一成不變的妝容……”“我不知道怎么搭配各種彩妝的顏色……”……沒關(guān)系,專業(yè)化妝師告訴你:化妝的秘密無非就是那幾種色彩的搭配本書創(chuàng)作團隊告訴你:看過來,百變妝容其實不過是萬變不離其宗:【春天】戶外踏青,要注重皮膚的透明感;情人節(jié)約會,適度性感的薔薇裸妝;應(yīng)聘,突出活力和朝氣的新人妝;同學(xué)聚會,挖掘另外一面的俏皮妝容……【夏天】海邊旅游,五官立體而且不要忘記防水;海邊派對,多彩馬卡龍綻放自己……【秋天】秋季遠足,超隱蔽畫法你會嗎?參加婚禮,你也要美美噠