本書講述了一位父親在妻子生育后患上產后抑郁癥的故事。主人公馬克·威廉姆斯是一位如你我一樣的普通人，他的妻子在分娩期間發(fā)生意外，臨時進行剖宮產手術，此后患上了產后抑郁癥，而經歷了漫長的擔憂和恐懼過程的主人公同樣患上了產后抑郁癥。疾病折磨著這個家庭，但夫妻二人從未放棄，并最終接受了專業(yè)治療。主人公在歷經一次次痛苦后意識到，男性患產后抑郁癥并不是個例。他開始組建男性幫助小組，旨在幫助患有產后抑郁癥的父親們。通過媒體的宣傳，全英國范圍內的父親對產后抑郁的認知得到覺醒，主人公創(chuàng)建了“爸爸的援

《抑郁心理》幫你認知心理亞健康人群及理自助的工具書�！兑钟粜睦怼分饕獜男睦韺用嫣骄苛艘钟舻谋憩F、高發(fā)人群、預防措施、自助療法、尋求他助的重要性等，側重講解技巧和方法，便于讀者實際操作�！兑钟粜睦怼分荚趲椭�人們從心理學角度理解抑郁，并學會從容應對，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心態(tài)接受現實，并積極尋找解決問題的途徑，將是我們走出抑郁的希望所在。無論是尚未被抑郁困擾的讀者，還是已有抑郁征兆的讀者，相信都可以從中受益，遠離抑郁。