本書(shū)內(nèi)容包括：你的家庭健康史有多重要、阿司匹林的好處有哪些、對(duì)性生活失去興趣怎么辦等。

全面的健康管理是預(yù)防和減少慢性病的重要手段。因此,提高健康管理水平對(duì)于有效預(yù)防慢性病具有重要意義。而健康管理事業(yè)能否健康地發(fā)展,取決于健康管理的質(zhì)量,健康管理的質(zhì)量直接影響健康管理的效果。本書(shū)通過(guò)對(duì)蘇州市各級(jí)健康體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康管理質(zhì)星問(wèn)卷調(diào)查,分析了蘇州市各級(jí)健康體檢機(jī)構(gòu)健康管理的結(jié)構(gòu)質(zhì)量、過(guò)程質(zhì)量和結(jié)果質(zhì)量水平,全面了解了蘇州市各級(jí)健康體檢機(jī)構(gòu)健康管理的整體質(zhì)量情況,分析了存在的問(wèn)題并提出相應(yīng)的對(duì)策措施,為今后蘇州市健康管理的發(fā)展提供理論基礎(chǔ)。

暫無(wú)

本手賬以教學(xué)周歷（無(wú)年份）的形式，結(jié)合節(jié)氣規(guī)律，穿插針對(duì)教師職業(yè)特點(diǎn)的保健知識(shí)（包括食療、穴療、效驗(yàn)方）以及節(jié)氣文化，使之既具手冊(cè)的特點(diǎn)，又具有保健手冊(cè)的功能。日工作安排＋節(jié)氣養(yǎng)生法＋手穴按摩術(shù)＋自助效驗(yàn)方＝一學(xué)年元?dú)鉂M滿！

在夏天即將來(lái)臨之際，只要20天，1天1個(gè)動(dòng)作，即可練出穿比基尼的健美身材！本書(shū)可以幫助你：兼具肌肉與線條。穿比基尼時(shí)，既不能太瘦，也不能太胖。沒(méi)有贅肉、充滿彈性的身材，才是完美的比基尼身材。通過(guò)Z低限度的努力，達(dá)到激活肌肉和線條的最佳效果，讓你擁有適當(dāng)曲線和充滿彈性的身材！提高運(yùn)動(dòng)耐力。20天的訓(xùn)練分為胸部、腹部、臀部和大腿，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目既不吃力又不困難，所以不要中途放棄。如果平日討厭運(yùn)動(dòng)，你不妨挑戰(zhàn)一下“20天比基尼減肥法”。養(yǎng)成不易發(fā)胖的體質(zhì)。少吃多動(dòng)，自然會(huì)瘦。想要保持身材，就要這樣做。本

本書(shū)采用生動(dòng)有趣的漫畫(huà)形式，讓健康生活還原了質(zhì)樸科學(xué)的原貌；同時(shí)，不再局限于防病健身，更就脫發(fā)、護(hù)膚、瘦身等都市人群關(guān)心的問(wèn)題做了解答。

本書(shū)系統(tǒng)闡述了本人對(duì)于睡眠醫(yī)學(xué)多年研究出的整體理論框架，包括睡眠的表現(xiàn)、睡眠的發(fā)展進(jìn)化、睡眠的影響因素、夢(mèng)的解析、睡眠障礙的診斷治療預(yù)防保健，內(nèi)容涵蓋了睡眠醫(yī)學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、心理學(xué)的各個(gè)方面，觀點(diǎn)實(shí)用新穎獨(dú)特，適合各個(gè)人群閱讀。

在這個(gè)辣媽隨處可見(jiàn)的時(shí)代，晉升為媽媽不應(yīng)該成為身材走樣的借口。要知道，有了寶寶，一樣可以做女神！本書(shū)以孕期體重管理、產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)為主要內(nèi)容，為媽媽或準(zhǔn)媽媽提供了一套產(chǎn)后各時(shí)間階段、身體部位的科學(xué)運(yùn)動(dòng)塑身方案。

對(duì)健康而言，細(xì)節(jié)決定身體的平衡與穩(wěn)定。俗話說(shuō)得好：“千里之堤，潰于蟻穴�！焙芏嘟】祮�(wèn)題往往是由生活細(xì)節(jié)引起的。想要健康，就不能忽視生活中無(wú)處不在的諸多細(xì)節(jié)�，F(xiàn)代社會(huì)，生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，與那些必須做的事情相比，生活細(xì)節(jié)□容易被忽略。而生活中的細(xì)節(jié)不只會(huì)影響人們的工作、學(xué)習(xí)，更對(duì)一個(gè)人的身體健康有深遠(yuǎn)的影響。生活中我們常有這樣的習(xí)慣：起床后隨即將被子疊起來(lái)，劇烈運(yùn)動(dòng)后大量飲水，經(jīng)常穿緊身衣褲，吃剛從冰箱里拿出來(lái)的冰凍西瓜，病一轉(zhuǎn)好馬上停藥……這些小細(xì)節(jié)似乎已成慣例，沒(méi)有什么可懷疑的，然而，