本書對60種中藥進行了具體的探悉。中藥學專業(yè)內(nèi)容十二萬多字,分為三大類中藥:一、中藥類藥29種,對曰常最常用的中藥進行了具體的探悉;二、飲品類中藥6種,對茶、酒等日常飲品的藥用功效進行了詳細的描述;三、食材類中藥25種,對曰常食材的功效、作用進行了探究。本書每篇文章均以“摘要”形式介紹了每種中藥的作用療效;“關(guān)鍵詞”明確每篇稿子的成文概要;接下來分類詳述中藥的藥用價值及其具體功效。全書所選六十類中藥,均為人們?nèi)粘Ｋ��?耳目皆詳,曰常頻繁接觸的中藥材,飲品類中藥,食材類中藥。

《泰山健康長壽秘典：三六九健身法》（包括“三六九健身法”“一二三健身法”），集古今中華養(yǎng)生文化智慧于一身，融泰山生命文化、封禪泰山的帝王養(yǎng)生秘訣，儒、釋、道、醫(yī)的養(yǎng)生哲學于一體，突出了穴位按揉、腹式呼吸與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，注重了飲食調(diào)理，精神健康，是一套讓您不得病、少得病的綜合養(yǎng)生保健法。中老年朋友普遍反映：“這套健身法，一看就懂，一學就會，一做就管用。\"國醫(yī)大師說：“這套健身法，發(fā)掘了人體的修復本能，是節(jié)省、有效的健身法，很符合中老年人需求，只要堅持按這個方法鍛煉，健康長壽很輕松�！睂＜以u價稱：“該

是由我國知名中醫(yī)趙冠英教授口述，記者張揚負責記錄編撰，記錄了趙冠英教授60多年來的從醫(yī)歷程與行醫(yī)筆記，全書以通俗易懂的語言闡述了中醫(yī)“元氣”理論與健康的關(guān)系，引人入勝的重點介紹了培補元氣對調(diào)理康復慢性病、長壽養(yǎng)生的現(xiàn)實意義。書中記錄了趙冠英教授健康科普講座的內(nèi)容，以及以培補元氣為理論基礎(chǔ)，研發(fā)“紅墻甲等保元丹”的歷程。