本書是寫給那些敏感在意小事而感到疲憊的人的超實踐技巧集，只要周圍有人不高興了就變得緊張；一想到對方心情不好就不能拒絕；太注意細節(jié)，工作上耗很長時間；容易疲勞，容易產生壓力，這些敏感情緒，該如何解決。 作者總結自己心理咨詢的經驗，針對不同的情況，對經常有精神內耗現象的人群進行分析，介紹了各種有用的面對不同情況處理情緒的技巧。從基本的自我認知悅納，做到自我解放，調整人際關系的處理方式，最終促成習慣養(yǎng)成，達到享受輕松工作的目標。 本書在日本享有極高聲譽，2020年僅上半年售出50萬冊。該書方法實用便利

你是否像絕大多數人一樣擁有過夢想？你是否為了自己的夢想而努力過？不論你的夢想是偉大還是渺小，只要有努力的方向，誰都可以變得了不起。 ◎在朝著夢想奔跑的過程中，我們的人生會得到一次次洗禮，心靈也得到了不斷地成長，此時的我們已然活出了自己最好的姿態(tài)。 ◎追求夢想不分早晚，即使年紀再大都來得及！人生只有一次，為夢想努力吧！即使你比別人要晚些時間出發(fā)，但只要你肯奮起直追，終將追上他們，甚至超越他們。 ◎當我們選擇做追夢人的那一刻起，就已經注定我們要走一條不平凡的道路。 ◎失敗者與成功者之間的差距

本書記錄了蟠桃叔在西安生活多年間的所聞所見所思所戀。雖所寫大多是世間小景、紅塵瑣事、市井凡人、街頭吃食，卻凝聚了其對西安的一片深情。此城此人此景此情。蟠桃叔一顆平常心，滿口家常話，字里行間滿滿的地道西安味兒，娓娓道來，讀了真是過癮。逛早市，上城墻，吃泡饃，游秦嶺……文字輕快幽默有意趣，讀者可隨蟠桃叔做長安紙上一游。讀罷掩卷，只覺一人一城，明明如月，這是蟠桃叔的西安城，也是你我的西安城。

有這樣一群人，瘋狂又自帶邏輯！這個系列書都是一個從業(yè)十年的精神科醫(yī)生與他的病患的對話實錄。本書是《100個瘋子99個天才》系列的第三部，通過精神科醫(yī)生與患者對話交流的方式，生發(fā)出一則又一則腦洞大開的故事。直徑1.76米的世界、漂在天上的大城市、豆芽大小的人、掉進黑洞的地球……這些光怪陸離的故事不僅能讓人眼界大開，還能給人帶來深刻的心理洞見。一批有著稀奇古怪的詭異思想的人活躍在名為怪人社的論壇上，這些怪人視角清奇，觀點有趣，環(huán)境基因新老人類，大膽的設想背后體現了作者對生

這是一本以唐朝為背景的奇幻冒險小說。故事講述了李元嬰的青少年時期是如何與小伙伴們推陳出新，以有趣的方式做著對國家和百姓有利的正事。 本書為系列第二本，李元嬰追回魏姝后，叫上一眾小蘿卜頭陪考。李世民吩咐孔穎達，讓他們進國子監(jiān)。李世民壽辰一過，一眾小蘿卜頭便參加國子監(jiān)的入學考試。李元嬰在國子監(jiān)提出了改革制度，還跟李世民聊到了封地的問題，提議讓官員的子孫都去跟商隊走一趟，免得將來身在京中不知遠地。魏徵病倒了，李元嬰用顆靈丹妙藥把魏徵救了過來，李世民知道魏徵好了，便下旨把魏姝許給了李元嬰。李元嬰有了王妃

本書是云滄海民宿的主人、作家張小燕對蘇北鄉(xiāng)村民房進行改造的文藝化記錄。全書以"云閑滄海醉""七個小院的前世今生""面朝大海春暖花開""笨手拙工偶得之四個章節(jié)記述了云滄海這間網紅民宿里充滿審美意趣的鄉(xiāng)居生活，展現了民宿改造前后的鮮明對比。這個處處文藝氣息的小民宿，用回歸自然的理念、現代化手段帶來的舒適體驗，營造了一個美好的鄉(xiāng)村田居模板。因此本書既是一本記錄田園生活的散文集，也是一本鄉(xiāng)村振興典型案例書。

《黑暗的心》是約瑟夫·康拉德的代表作，也是英語小說史上最重要的作品之一。其重要性源于對人性至為深刻的揣摩和分析、對殖民統(tǒng)治的沉痛反思和對敘事技巧的革新�？道�德作為一位波蘭裔英語小說家，以其雄渾深邃的語體風格，革新了當時疲軟式微的英語寫作，為后來喬伊斯、艾略特等作家掀起的現代主義高峰鋪設了道路。小說以馬洛在剛果殖民地拯救庫爾茨的過程為主線，以多重敘事構成的巨大張力為框架，深入挖掘了人性面對野性的召喚所經歷的考驗，揭示出現代人生存的孤獨與虛無。

雪竹小的時候，最喜歡住在她家對面的哥哥。哥哥穿著天青色的校服，坐在小區(qū)樓下的樹蔭前看書。有光透過樹葉間隙落在他清俊好看的臉上，也落在她心里�？v然多年后的他已是西裝革履，可那件校服仍占據她整個年少時的所有美好記憶。 孟嶼寧記憶里的美好片段，全都有雪竹的影子。他帶著她騎車經過廣闊的鄉(xiāng)村田野，那時微風不燥，時光正好。少年不算寬厚的背，替她擋住了迎面的濃濃驕陽，也撐起了這個被風吹過的夏天。

20世紀90年代以來，全國縣級以上公共圖書館評估定級作為一項長期制度逐漸確立，并一直延續(xù)至今。本書梳理了我國公共圖書館評估制度簡史，在總結已取得的成績、經驗的基礎上，也指出了現行公共圖書館評估定級工作在評估內容、評估方法，以及評估組織實施、評估結果應用等方面存在的問題。通過調研美、英、日、德、澳等國公共圖書館評估的制度及實踐，本書對我國公共圖書館評估制度的創(chuàng)新發(fā)展提出了對策建議：一是從效能的內涵出發(fā)，構建以效能為導向的公共圖書館評估模型；二是提出進一步健全我國公共圖書館評估工作機制的方法路徑；三

新型農業(yè)社會化服務體系是農業(yè)新舊動能轉換的助推器，能夠有效整合土地、資本、勞動力、科技等現代農業(yè)要素，對于推進城鄉(xiāng)要素融合發(fā)展和實現農業(yè)農村現代化具有重要意義。 近年來，北京市農業(yè)社會化服務體系建設取得顯著成效，但隨著北京市農業(yè)結構發(fā)生重大變化，與之配套的服務體系建設逐漸呈現出發(fā)展方向不明、服務主體實力不強、難以形成規(guī)模、供需對接不暢等問題，迫切需要加快發(fā)展，不斷提升服務能力和水平。 本書在前沿理論分析的基礎上，總結北京市農業(yè)社會化服務體系建設經驗和成效，并針對北京市農業(yè)社會化服務體系建設存在的