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印度瑜伽大師強力推薦，名師精選瑜伽體式，10分鐘塑形，讓你擁有魔鬼身材！《美人10分鐘塑形瑜伽》是“愛上瑜伽”叢書之一，由張斌和瑤瑤主編，融合了瑜伽理療、自然療法和整體醫(yī)學(xué)的新理念。涵蓋了各領(lǐng)域的瑜伽叢書必將獲得來自各方面的巨大關(guān)注，它必將促進(jìn)人類身心的全面健康！

《國醫(yī)教你如何養(yǎng)生》從中醫(yī)角度入手，利用中醫(yī)理論，精心選取了生活中經(jīng)常遇到的養(yǎng)生問題，列舉了不可忽視的養(yǎng)生細(xì)節(jié)，以簡捷易行的方法指導(dǎo)讀者實踐，全面改正錯誤的養(yǎng)生保健理念和生活習(xí)慣，為讀者提供了科學(xué)、實用的中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生保健知識，旨在讓讀者掌握細(xì)節(jié)，真正擁有健康。只有擁有健康，才能讓我們的生命如花般綻放。通過閱讀《國醫(yī)教你如

本書為讀者提供關(guān)于瑜伽各種不同體式的圖片和文字解析，同時也指導(dǎo)讀者如何進(jìn)行練習(xí)以及如何安全有效地矯正體態(tài)保持健康。本書分為兩部分內(nèi)容：第一部分介紹了解剖學(xué)定義和一些專用術(shù)語以及姿勢、冥想、呼吸和人體各氣輪的概述。這就使得在第二部分中使用到的詞語不會顯得那么神秘與陌生，更容易理解。第二部分有四個章節(jié)，第一章是關(guān)于駝背，第

中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范（II）藥酒

本標(biāo)準(zhǔn)適用于養(yǎng)生保健行業(yè)的保健推拿（按摩）從業(yè)人員，可指導(dǎo)從業(yè)人員開展脊柱保健推拿服務(wù)工作。

本書是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師與保健技師提供技術(shù)操作規(guī)程，使日趨盛行的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作更加規(guī)范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務(wù)。養(yǎng)生保健是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，通過各種調(diào)攝保養(yǎng)的方法，增強人的體質(zhì)，提高人體正氣對外界

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《中華中醫(yī)藥學(xué)會(ZYYXH/T174-2010):中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范艾灸》是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師與保健技師提供技術(shù)操作規(guī)程，使日趨盛行的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作更加規(guī)范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務(wù)。養(yǎng)生保健是

養(yǎng)生保健是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，通過各種調(diào)攝保養(yǎng)的方法，增強人的體質(zhì)，提高人體正氣對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和抗病能力，使機體的生命活動處于陰陽和諧、身心健康的最佳狀態(tài)。《中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范》(以下簡稱《規(guī)范》)是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師