情緒可控力是一種以科學研究為基礎的革命性方法。它讓我們接受自我、明確自己的目標,并且保持開放的心態(tài),引領我們在艱難曲折的人生道路上前進。蘇珊?戴維對情緒、幸福和成就進行了20多年的研究之后才提出這個概念。她發(fā)現(xiàn),不管一個人有多聰明或多有創(chuàng)造力,或屬于何種人格類型,正是他們駕馭自己內心世界的能力,也就是駕馭他們的思想、感
本書分為意識的發(fā)展、超級心智的饋贈、不僅僅是超級心智三部分,內容包括:新的開始;意識科學;超越冥想:一條秘密通道;超出清醒、睡眠和夢的超越狀態(tài);超越狀態(tài)的生理學;從超越狀態(tài)到超級心智的非凡轉化;意識整合問卷等。
在競爭激烈的現(xiàn)代社會,無論是面對家庭,還是身處職場,我們似乎一直忙忙碌碌、緊緊張張,承受著方方面面的壓力與誘惑。人生其實是殘酷而又現(xiàn)實的,沒有人會為你等待,也沒有機會肯為你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上時代的腳步。此時,我們的心里難免會積蓄一些負面情緒,以至時不時出現(xiàn)一些令人不快的小狀況。其實,只要我們能夠理性看
埃倫博士認為,正是這些錯誤的觀念導致我們不自信、焦慮或恐懼。她在書中給出了具有針對性的技巧與方法來鍛煉大腦,讓大腦產生新的連接,從而幫助我們平息內心的自我評判,輕松地戰(zhàn)勝社交焦慮障礙,重拾自信,擁有正常、融洽、和諧的人際關系。
《情緒行為我管控》是一部引導兒童自我管控情緒和行為的圖書。每個兒童都有自己的情緒,如喜、怒、哀、樂等,也會有一些細膩微妙的情緒,如嫉妒、慚愧、自豪等!肚榫w行為我管控》能幫助兒童很好地管控自己的情緒,身心健康,永遠快樂。
21世紀是一個信息時代,誰掌握的信息越多,獲得成功的幾率就越大,獲取信息靠什么呢——記憶。本書不僅講述了科學的記憶訓練方法,而且還對記憶的原理進行深度的剖析,要按照書中的方法勤學勤練,反復練習,我們一定成為一目十行、過目不忘的記憶高手。
你會提問嗎?會提問,可以拉近和他人的關系,擴大你的社交圈,釋放你的影響力;會提問,可以迅速找到解決問題的關鍵點,提升工作效率,提升你的競爭力;會提問,更重要的是可以深度了解自己,規(guī)劃行動目標,掌控人生主動權!提問,是人際交往的必備技能,是解決問題的有力工具。《學會提問》一書的作者韓根太擅長利用提問與人溝通,被譽為韓國“
本書為全球頂級記憶大師多米尼克·奧布萊恩最xin作品。奧布萊恩為世界首席記憶大師,是迄今為止,打破各項世界記憶紀錄最多的人,世界記憶研究創(chuàng)始人托尼·布贊更是稱其為“人類迄今為止,開發(fā)得最為深入的大腦!”他所研發(fā)的記憶方法被英國jiao育部推薦給全國中小學使用,成為風靡英倫的記憶方法。在本書當
《中國政治經濟學學術影響力評價報告》由中國文化研究中心、中國政治經濟學學會、武漢大學馬克思主義理論與中國實踐協(xié)同創(chuàng)新中心、武漢大學人文社會科學青年學術團隊(中國社會主義政治經濟學話語體系研究)等聯(lián)合創(chuàng)作。哲學研究所王立、馬克思主義研究院程恩富教授擔任聯(lián)合主編,武漢大學馬克思主義理論與中國實踐協(xié)同創(chuàng)新中心周紹東研究員擔任
小朋友,你好呀!我是情緒小象小艾龍,我來自情緒星球。你知道嗎,情緒星球的情緒象每個夜晚都會來到地球,和地球上的小朋友交朋友,幫助他們認識情緒并且和自己的情緒友好地相處。我也一樣喲。有一天,我抓住星星姑娘的尾巴來到了地球。好啦,現(xiàn)在快騎到我的身上來,拿著你的彩色鉛筆,我們一起體驗這場奇妙之旅吧!