本書稿通過(guò)輕松詼諧的漫畫形式，講述了關(guān)于健康生活的科普知識(shí)，帶領(lǐng)讀者識(shí)別錯(cuò)誤的減肥方法、科學(xué)判斷肥胖的依據(jù)、引起肥胖的危險(xiǎn)因素、怎樣合理搭配、科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)的重要性等內(nèi)容，提高廣大讀者健康生活的意識(shí)。書稿配有精彩漫畫，故事來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，內(nèi)容通俗易懂，符合普通老百姓的閱讀習(xí)慣，使讀者一看就懂，一學(xué)就會(huì)。經(jīng)通讀，本書稿導(dǎo)向

本書是職業(yè)教育醫(yī)藥衛(wèi)生大類新形態(tài)教材，依據(jù)教育部職業(yè)教育醫(yī)藥衛(wèi)生類專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)編寫而成。本書分為四個(gè)項(xiàng)目：基礎(chǔ)照護(hù)、生活照護(hù)、康復(fù)照護(hù)、感染防護(hù)。項(xiàng)目?jī)?nèi)容各自獨(dú)立而又相互聯(lián)系，相輔相成。每個(gè)項(xiàng)目又分為若干任務(wù)，體現(xiàn)了理念新、結(jié)構(gòu)新、內(nèi)容新、形勢(shì)新的特點(diǎn)。

本書包含十個(gè)主題，每個(gè)主題包含兩個(gè)重點(diǎn)健康話題。內(nèi)容如下：慢性疾�。ㄌ悄虿�、高血壓）、眼部疾�。ò變�(nèi)障、老花眼）、口腔疾�。ㄑ乐苎住⒘x齒的護(hù)理方式）、足踝疾�。ㄗ愀�痛、老年人選鞋要注意要點(diǎn)）、皮膚疾病（皮炎、手足癬）、突發(fā)疾�。ㄐ募」Ｋ�、腦梗死）、外傷急救（燙傷、摔傷）、癌癥預(yù)防（預(yù)防癌癥、身體的預(yù)警信號(hào)）、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)（

全書依據(jù)MPOWER控?zé)煵呗裕�分�?章，分別是控?zé)熈⒎▓?zhí)法、無(wú)煙環(huán)境建設(shè)、戒煙服務(wù)、控?zé)熜麄饕约盁煵萘餍斜O(jiān)測(cè)。每章內(nèi)容包括導(dǎo)讀和案例。①導(dǎo)讀主要闡述整個(gè)篇章所述工作的重要性、必要性，以及案例的整體亮點(diǎn)和推廣意義。②案例從背景、主要做法、成效、體會(huì)和建議等方面展開。背景部分主要闡述該項(xiàng)工作的國(guó)內(nèi)外進(jìn)展、政策背景、開展目的

本書由長(zhǎng)期從事臨床一線的全科醫(yī)師編寫,書中從居民大眾最為關(guān)心、最迫切需求的健康知識(shí)切入,介紹了健康管理、疾病管理等方面的疑問(wèn),以及臨床上常見(jiàn)的自我保健和診療誤區(qū)。全書共分為23個(gè)專題,包括了心血管、糖尿病、呼吸道疾病、腦卒中、帕金森病、認(rèn)知障礙、失眠、便秘、骨質(zhì)疏松等常見(jiàn)健康問(wèn)題的相關(guān)知識(shí),以及婦女兒童保健、合理用藥、

本書系統(tǒng)介紹了特殊人群如兒童、青少年、婦女、老年人等在衛(wèi)生保健方面的特殊需求和挑戰(zhàn)。本書主要介紹了特殊人群生理與心理特征、主要健康問(wèn)題、衛(wèi)生保健方法和策略等內(nèi)容，旨在使高等職業(yè)院校的學(xué)生能夠全面了解并掌握特殊人群衛(wèi)生保健的基本知識(shí)和技能，為他們未來(lái)在衛(wèi)生保健領(lǐng)域的工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，對(duì)今后一段時(shí)間內(nèi)特殊人群衛(wèi)生保健具有

本書是一本健康養(yǎng)生類讀物。人體是一套高度進(jìn)化的生物系統(tǒng)，它完全處于互聯(lián)互通的狀態(tài)中。生活方式本身往往是最有效的藥物。本書將幫助讀者通過(guò)簡(jiǎn)單可行的計(jì)劃達(dá)到這個(gè)目的。本書認(rèn)為，日常健康圍繞以下四個(gè)方面展開：放松、飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠。通過(guò)在這些關(guān)鍵領(lǐng)域進(jìn)行一些微小的、可實(shí)現(xiàn)的改變，你就可以塑造并保持良好的健康狀態(tài)，同時(shí)還能避免

減肥是一個(gè)綜合性的工程，涉及飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、醫(yī)學(xué)等方面，任何單一手段段都不可能達(dá)到成功減肥的目的，所以減肥時(shí)要全盤考慮，而不是依靠單一的治療。本書分為7個(gè)部分，首先解答了減肥者對(duì)肥胖和減肥的勺常見(jiàn)困惑，然后從科學(xué)和理性的角度，從醫(yī)學(xué)、中醫(yī)、手術(shù)、心理、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等方面，對(duì)減肥者在減肥中經(jīng)常提出的問(wèn)題進(jìn)行解答，弄幫助減

了解你的身體及其解剖結(jié)構(gòu)，無(wú)論水平如何，你都可以提高瑜伽的練習(xí)效果。這本由瑜伽教練、持證按摩治療師和解剖教師撰寫的《瑜伽解剖涂色書》續(xù)作給我們帶來(lái)無(wú)與倫比的解剖學(xué)習(xí)體驗(yàn)。肌肉在49種基本和更高級(jí)的體式中的運(yùn)用詳情學(xué)習(xí)體式和相關(guān)解剖結(jié)構(gòu)的詳細(xì)互動(dòng)，如肌肉、骨骼、肌腱和韌帶在每個(gè)體式中的協(xié)同工作路徑，安全有效的練習(xí)建議等遍

呼吸與我們的健康息息相關(guān)，錯(cuò)誤的呼吸會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響，長(zhǎng)此以往，身體會(huì)出現(xiàn)不同程度的問(wèn)題。 書中對(duì)與呼吸相關(guān)的生理學(xué)知識(shí)、科學(xué)呼吸的方式和健康益處、如何健康呼吸、呼吸鍛煉方式、呼吸問(wèn)題及其解決方法、如何提升心肺耐力等進(jìn)行了詳細(xì)的解讀。通過(guò)閱讀讀者可以了解呼吸的重要性，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的呼吸問(wèn)題，跟隨書中的指導(dǎo)提高自己的