本書基于高校體育運動教學(xué)實際，主要闡述了學(xué)生體能訓(xùn)練與體能測試的方式方法及提高策略，從體能測試的具體內(nèi)容、體能訓(xùn)練的新理念、素質(zhì)訓(xùn)練的方法指導(dǎo)、核心力量訓(xùn)練的方法體系等角度進行深入挖掘，進一步透視了專項體育運動體能訓(xùn)練的方式方法，有助于讀者通過學(xué)習(xí)提高體能鍛煉實效。本書理論與實踐相結(jié)合，內(nèi)容深入淺出，邏輯結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，既有

書探討科學(xué)運動理論與大學(xué)生體質(zhì)健康指導(dǎo)實踐相結(jié)合，剖析體質(zhì)健康涵義、構(gòu)成、評價、標(biāo)準(zhǔn)、及政策解讀；深刻認(rèn)知體質(zhì)健康內(nèi)涵同時，研究調(diào)查疫情后當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，實踐層面體現(xiàn)大學(xué)生科學(xué)運動指導(dǎo)的迫切需求與意義。書中內(nèi)容主要從運動、營養(yǎng)、衛(wèi)生、心理等系列方面運用健康科學(xué)的理念指導(dǎo)體質(zhì)鍛煉實踐，介紹了一些符合高校國情實踐

本書講述高職院校的體育教學(xué)及健康借鑒與應(yīng)用資源優(yōu)勢，構(gòu)建課程建設(shè)與教學(xué)方式的創(chuàng)新，提高體育與健康的管理效率。書中從體育教學(xué)基本理論入手，針對高職體育教學(xué)方法的應(yīng)用、高職體育與健康基礎(chǔ)進行了分析研究；另外對高職體育與健康模式及高職體育衛(wèi)生與保健做了一定的介紹；還對高職體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)及高職體育與健康課程改革做了簡要分析

本書分理論篇和實踐篇，內(nèi)容包括：高職體育、體育健康、職業(yè)體能、運動傷病與康復(fù)、體制健康與評價、田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)等。

本書共十二章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)訓(xùn)練基礎(chǔ)、體育教學(xué)的原理闡釋、體育教學(xué)的方法及其優(yōu)化、互聯(lián)網(wǎng)背景下體育教學(xué)的方法創(chuàng)新應(yīng)用、體育訓(xùn)練的體系與方法、體育訓(xùn)練創(chuàng)新及疲勞消除、體育教學(xué)訓(xùn)練的實踐應(yīng)用等。

本書深人分析現(xiàn)階段影響我國體育教學(xué)改革成效的各方面原因，有針對性地提出相應(yīng)改進對策,促進體育教學(xué)改革的順利完成。筆者首先概述了體育教學(xué)的基本內(nèi)容，然后詳細地分析了體育教學(xué)思想的革新與發(fā)展、體育教學(xué)內(nèi)容、現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀下的體育教學(xué)模式的革新與發(fā)展，以及體育教學(xué)方法的優(yōu)化與發(fā)展、體育教學(xué)設(shè)計的革新與發(fā)展，最后對體育教學(xué)的發(fā)展動

本書針對高校體育文化進行詳細的分析和研究，內(nèi)容包括：體育文化的內(nèi)涵、高校體育文化基礎(chǔ)知識、體育文化傳播、高校體育文化建設(shè)以及高校體育文化實踐等。

本書共設(shè)置六章：第一章作為本書論述的基礎(chǔ)，闡述創(chuàng)新教育的基本認(rèn)知、高校體育教學(xué)改革創(chuàng)新的背景、創(chuàng)新教育理念下高校體育教學(xué)的提升；第二章探索高校體育的人文教育思想、科學(xué)教育思想、終身教育思想與個性化教育思想；第三章基于高校體育課程資源開發(fā)簡述，探究高校體育課程內(nèi)容資源的開發(fā)與校本課程資源的開發(fā)；第四章通過高校體育攀巖項目

本書共八章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)概述；高校體育教學(xué)的基本概況；高校體育教學(xué)內(nèi)容；高校體育教學(xué)方法；高校體育教學(xué)設(shè)計；高校體育課堂教學(xué)技能訓(xùn)練探究；高校體育教學(xué)與運動訓(xùn)練研究；高校競技運動多元化教學(xué)與訓(xùn)練實踐探究。具體內(nèi)容包括：體育教學(xué)的概念與目標(biāo)；體育教學(xué)的特點與功能等。

本書共九章，內(nèi)容包括高校體育教學(xué)概述、高校體育教學(xué)目標(biāo)、高校體育教學(xué)內(nèi)容與方法、高校體育教學(xué)過程、大學(xué)生體育實踐能力、大學(xué)生體育實踐能力培養(yǎng)的體系構(gòu)建、大學(xué)生體育實踐能力培養(yǎng)的途徑與策略、高校體育教學(xué)實踐研究、高校體育教學(xué)改革研究。