心理學(xué)家羅伯特·萊文帶領(lǐng)讀者對自我這一極為重要又極具個性化的實體進(jìn)行了趣味盎然、深入淺出的探討。我們是誰?自我和其他事物之間的界限在哪里?是否每個人都有多重人格?怎樣才能讓自己成為自己希望的樣子?萊文將奇聞逸事、真實案例,以及來自生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、虛擬現(xiàn)實、心理學(xué)和其他許多領(lǐng)域的前沿研究結(jié)合在一起,對這些
人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎?除了快樂,是否還有其他值得追尋的東西?研究表明,追求意義遠(yuǎn)比追求個人快樂更令人感到滿足。問題是,每個人需要自己尋找意義嗎?還是說我們可以依賴于意義的共通根源?為什么某些國家或群體的人比其他人更容易認(rèn)為自己的人生有意義?有意義的人生對我們的健康有何影響?在死亡面前,我們應(yīng)該如何尋找人生的
你是否感覺事業(yè)發(fā)展到了瓶頸期?家庭生活里存在這樣或那樣的不如意?工作和生活似乎總在原地踏步,沒有呈現(xiàn)上升態(tài)勢,這讓你感到焦慮和不安。如何實現(xiàn)對自我的超越,給自己加油賦能,撬動個人的爆發(fā)式成長呢?本書聚焦于全方位地超越自我,在職場方面,教你如何進(jìn)行培訓(xùn)策劃、培養(yǎng)導(dǎo)演思維、開展故事型培訓(xùn)、快速線上成交、提升產(chǎn)品核心競爭力等
蒂姆·費里斯是一名成功的投資人、作家,他主持的播客節(jié)目蒂姆·費里斯秀,下載量已超過2億次。蒂姆在40歲時突然失去人生目標(biāo),為了突破瓶頸,他決定向他想得到的厲害人物尋求建議。通過一些簡短的對話,傳奇的創(chuàng)業(yè)家、投資人、藝術(shù)家、作家、科學(xué)家、電影人、運動員、教育家,與你分享他們深刻的失敗、值得的投
在現(xiàn)實生活中,人們越來越頻繁地生氣、抱怨與他人發(fā)生沖突,為什么我們越來越無法控制自己的怒氣?這本書全面、綜合地審視了憤怒的潛在情感、身體和精神上的原因,以及讀者能做些什么來讓自己永遠(yuǎn)不會再生氣。利伯曼是人類行為和人際關(guān)系領(lǐng)域公認(rèn)的領(lǐng)導(dǎo)者,這本新書可以幫助全世界的讀者。
如何在熱鬧中著一冷眼,省許多苦心思;如何在冷落處存一熱心,得許多真趣味;如何在景象繁盛活躍中保持頭腦清醒,省去許多不必要的麻煩;如何在處境窮困時保持樂觀的態(tài)度,領(lǐng)略到人生許多的樂趣;如何擁有誠實的心,得明凈的眼;如何讓心保持簡單自然真誠,而不會被那些煩惱和算計糾纏。本書旨在幫讀者對世界保持清醒認(rèn)識,不失之主觀,不反應(yīng)過
人類進(jìn)入移動互聯(lián)時代,信息呈幾何級數(shù)上漲,面對紛繁復(fù)雜的信息,分心變得唾手可得,專注力則顯得格外稀缺和重要。用系統(tǒng)思考的方法來觀察分心成癮的現(xiàn)象,其實是獎賞體系與多巴胺的回饋出現(xiàn)了亢進(jìn),如何中斷這種過度刺激引發(fā)的回路,已經(jīng)不是某一時段的專注度引發(fā)的效率問題,而是牽涉一個人長遠(yuǎn)的職業(yè)生涯發(fā)展的問題。 本書將論述如何像咨詢
人間值得,未來可期
人的一生會擔(dān)任很多的角色,家庭、社會角色也因人而異。葉圣陶的家庭角色和睦融洽,四世同堂。社會角色被稱為躬行君子,擔(dān)任了許多重要職務(wù)。本書匯集了葉圣陶有關(guān)如何為人盡職處世精進(jìn)不懈等方面的論述和見解共百余篇。全書共細(xì)分為十三個部分,皆是人生不同的角色歸納和總結(jié),有關(guān)于為人的道理;有職業(yè)方面的思想和做法;更有對各個家庭角色的
關(guān)于工作、家庭、交往、困境、孤獨……我們需要的不是生活小哲理,而是能夠簡單解決這一切的答案和方法源自于人性和心理真相的感恩之力。本書以菜鳥故事的趣味性、哲理性貫穿全篇,活用各種心理學(xué)有趣實驗和心理學(xué)現(xiàn)象,引發(fā)我們逐層深入思考,不僅讓人更有代入感地探索心理和人生的奧義,更是讓人懂得如何運用感恩