每一天，你是否都在無(wú)法喘息的忙碌中劃掉任務(wù)清單上的待辦事項(xiàng)，或是拿著寫(xiě)滿(mǎn)字的日程本奔波于一個(gè)接一個(gè)的會(huì)議中？其實(shí)我們大部分時(shí)間都在以自動(dòng)模式行事，并沒(méi)有認(rèn)真去想自己究竟在做什么。在本書(shū)中，卡爾??紐波特提出的時(shí)間塊計(jì)劃是一套強(qiáng)大的個(gè)人生產(chǎn)力系統(tǒng)。由管理任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾頃r(shí)間，把工作時(shí)間劃分成塊，再給時(shí)間塊分配具體的工作，同

職場(chǎng)中總會(huì)遇到各種難題，面臨困境時(shí)，你會(huì)如何做？無(wú)論你是職場(chǎng)新人，還是在職場(chǎng)中奮斗多年卻遇到了晉升瓶頸的人，如果你還想向上沖刺，那或許你該停下來(lái)，用心地找一下問(wèn)題，尋找一下出路。這本書(shū)凝集了作者從員工到領(lǐng)導(dǎo)者的30年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了118個(gè)高效工作技巧，不僅有情境案例，幫你掌握職場(chǎng)門(mén)道，突破困境，高效解決職場(chǎng)難題；更有

為什么總是感覺(jué)事情做不完，時(shí)間不夠用？ 為什么忙活了一天，但是什么成果都沒(méi)有？ 為什么總是出現(xiàn)緊急的事情需要馬上處理？ 為什么列了目標(biāo)和計(jì)劃，也不能按時(shí)完成？ 隨著生活和工作節(jié)奏的加快，人們的時(shí)間似乎變得越來(lái)越不夠用，如何管理好自己的時(shí)間，成為每個(gè)人的必修課。提高時(shí)間利用效率、杜絕“瞎忙”的關(guān)鍵在于有清晰明確的做事目標(biāo)

本書(shū)是寫(xiě)給拖延癥人群的晨型高效時(shí)間管理術(shù)。書(shū)中介紹了無(wú)痛早起的33個(gè)方法,輕松成為快樂(lè)的晨型人。本書(shū)作者基于在劍橋大學(xué)學(xué)到的心理學(xué)知識(shí),并結(jié)合眾多成功案例,為大家介紹早起的秘訣以及如何有效利用早晨的時(shí)間。全書(shū)共五章,第一章介紹早起的驚人效果,第二章結(jié)合心理學(xué)的知識(shí)講述有助于早起的心理法則和方法,第三章分享幫助輕松起床的

時(shí)間管理是需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐的。如果你不懂得對(duì)自己手頭的任務(wù)進(jìn)行先后排序的話(huà)，你往往會(huì)在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)重復(fù)著無(wú)用功，或者做著太多的事情。因此，盡管有些人在現(xiàn)實(shí)生活中非常賣(mài)力，其工作效率卻依然低下。你想要更高效地進(jìn)行時(shí)間管理嗎？想要在未來(lái)讓自己變得更有成效、更有影響力嗎？本書(shū)將教會(huì)你如何更好地去管理好自己的時(shí)間。在本書(shū)借鑒哈佛

《漫畫(huà)小學(xué)生時(shí)間管理》 本書(shū)以漫畫(huà)的形式，通過(guò)35個(gè)日常情景小故事，幫助孩子樹(shù)立正確的時(shí)間觀(guān)念，合理地規(guī)劃自己的時(shí)間。告別拖延、磨蹭的陋習(xí)，利用有限的時(shí)間來(lái)進(jìn)行高效地學(xué)習(xí)。

堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)時(shí)間目標(biāo)規(guī)劃表30年，風(fēng)靡日本的時(shí)間手賬創(chuàng)始人，日本上市公司CEO寫(xiě)給所有年輕人的人生改造法則。通過(guò)一本小小的手賬，幫你梳理人生目標(biāo)，規(guī)劃時(shí)間計(jì)劃，拆解目標(biāo)，設(shè)定時(shí)間年表，19個(gè)時(shí)間規(guī)劃表，26個(gè)成長(zhǎng)基本法，幫你掃清前進(jìn)的障礙，清除內(nèi)心的焦躁，完成既定目標(biāo)，幫你成為理想中的自己

本書(shū)是一本寫(xiě)給廣大家長(zhǎng)的兒童時(shí)間管理實(shí)用指南,通過(guò)對(duì)兒童時(shí)間管理宏觀(guān)、中觀(guān)、微觀(guān)分析,采用游戲化的時(shí)間管理方式讓孩子學(xué)會(huì)兒童時(shí)間管理。全書(shū)分為7大模塊、21個(gè)小節(jié)、18個(gè)游戲化清單,幫助孩子打開(kāi)人生格局,贏(yíng)在終點(diǎn)線(xiàn)。本書(shū)內(nèi)容源自作者的課程《游戲化兒童時(shí)間管理》,這套課程獲得了國(guó)家版權(quán),并且做過(guò)很多期訓(xùn)練營(yíng),迭代了十幾版

現(xiàn)在人類(lèi)的壽命比以往任何時(shí)候都要長(zhǎng)，而且由于技術(shù)的發(fā)展，人們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)可以完成更多的工作。但是人們卻覺(jué)得時(shí)間越來(lái)越短，總是不夠用。在20節(jié)令人大開(kāi)眼界的課程中，作者結(jié)合前沿科學(xué)和心理學(xué)，展示了時(shí)間流逝的原理，并為讀者提供科學(xué)安排時(shí)間、找回自己時(shí)間的工具。本書(shū)旨在幫助讀者了解時(shí)間在你希望它變慢時(shí)加速的原理，掌控工作和生

不同于傳統(tǒng)的時(shí)間管理法，五色時(shí)間管理法是一種讓人著迷、色彩斑斕的生活方法，是價(jià)值觀(guān)和方法論的統(tǒng)一。通過(guò)在藍(lán)色學(xué)習(xí)、紅色事業(yè)、綠色生活、白色意義和黃色愛(ài)這五個(gè)方面的時(shí)間分配和統(tǒng)計(jì)管理，幫助你有的放矢地使用時(shí)間、投資時(shí)間、享受時(shí)間，將內(nèi)外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會(huì)對(duì)時(shí)間的掌控。本書(shū)由正確認(rèn)識(shí)