在這個日趨多變的時代，學(xué)習(xí)通過復(fù)盤來解決日常生活中的問題、用復(fù)盤工具幫助自己不斷精進(jìn)變得越來越重要。 本書詳細(xì)介紹了復(fù)盤的基本理念、基本工具和基本流程，并結(jié)合具體學(xué)習(xí)和生活中的案例、場景，一步步講解了復(fù)盤工具在時間管理、學(xué)習(xí)考試、個人求職、成功事件中的落地應(yīng)用方法，使讀者可以更加規(guī)范、有效地使用復(fù)盤工具，幫助大家在日常

本書是華萊士·D.沃特爾斯畢生致力于財富、成功、健康方面的寫作與研究，倡導(dǎo)人們從改變自己的思想開始，從而改變自己的生活。本書中的《成就夢想》《成就財富》《成就偉人》和《成就健康》四個中篇作品講述了如何從潛意識深處改變自我，提升個人的磁物，塑造吸收力，成就最好的自己，四本經(jīng)典之作組合起來成為本書，正好是幸福人生的四大支柱

本書主要聚焦女性勵志，內(nèi)容涉及一個從小受原生家庭和重男輕女思想影響極其嚴(yán)重，遇到很多苦難和人生谷底，靠自己的努力成長為自己可以掌控自己人生的經(jīng)歷，給那些18-35歲的大學(xué)生和職場人士，以及渴望有勇氣和獨立的女性以鼓舞，激發(fā)他們在精神上獨立、思想上獨立，有勇氣從困難中站起來，從原生家庭的束縛中突圍，掌握一個自己說了算的人

本書是一本能夠提升人們認(rèn)知誤區(qū)和解決問題的圖書。本書系統(tǒng)地闡述如何正確運用精神屬性中積極和能動的因素，運用心理學(xué)和精神科學(xué)的方法，鍛煉睿智的洞察力，幫助您提升發(fā)揮人的主觀能動性。譯者在此次出版過程中修訂了之前翻譯中的一些錯誤，更全面、準(zhǔn)確地反映了原著向讀者闡明的有關(guān)積極生活、實踐理想、規(guī)劃人生的理念，讀者，特別是青少年

本書是一本心理勵志作品集,一部寫給年輕人的“低內(nèi)耗修煉手冊”。書中針對大多數(shù)人都難以避免的擰巴、拎不清、玻璃心和想太多等內(nèi)耗心理,提供行之有效的自我管理邏輯、行動推進(jìn)指南,幫讀者降低心理內(nèi)耗,提升氣質(zhì)和氣場,走向自律和堅強(qiáng)。在當(dāng)今節(jié)奏快、變化大、信息多的時代,內(nèi)耗常以不易察覺的方式嵌進(jìn)我們的生活,每個人都難以避免。本書

本書原作者某天在工作之余感慨,自己年輕的時候,工作時總想辭職,在戀愛中又十分渴望個人的自由,似乎卻忘了自己在待業(yè)時的空虛,和單身時對親密的向往�？傊�,人們在進(jìn)退維谷中虛度,直到過了很久才會有所醒悟,發(fā)現(xiàn)時光已經(jīng)這樣匆匆流逝�！皠游飩兲优艿臅r候至少會認(rèn)準(zhǔn)一個方向,而人內(nèi)心的種種卻涌向四面八方�！碑�(dāng)人處在徘徊不前的狀態(tài)中,

本書是寫給那些敏感在意小事而感到疲憊的人的超實踐技巧集，只要周圍有人不高興了就變得緊張；一想到對方心情不好就不能拒絕；太注意細(xì)節(jié)，工作上耗很長時間；容易疲勞，容易產(chǎn)生壓力，這些敏感情緒，該如何解決。 作者總結(jié)自己心理咨詢的經(jīng)驗，針對不同的情況，對經(jīng)常有精神內(nèi)耗現(xiàn)象的人群進(jìn)行分析，介紹了各種有用的面對不同情況處理情緒的技

你是否像絕大多數(shù)人一樣擁有過夢想？你是否為了自己的夢想而努力過？不論你的夢想是偉大還是渺小，只要有努力的方向，誰都可以變得了不起。 ◎在朝著夢想奔跑的過程中，我們的人生會得到一次次洗禮，心靈也得到了不斷地成長，此時的我們已然活出了自己最好的姿態(tài)。 ◎追求夢想不分早晚，即使年紀(jì)再大都來得及！人生只有一次，為夢想努力吧

在本書中，作者以自己軍旅生涯中的真實經(jīng)歷為例，與讀者分享面對苦難、在逆境中提升自己的思維方式。作者從嚴(yán)酷的訓(xùn)練與無情的戰(zhàn)火中一路走過，完成了一次次蛻變，懂得了面對逆境時，要勇敢地正視、認(rèn)識、接納、戰(zhàn)勝它。作者分析自己真實經(jīng)歷背后的道理，總結(jié)出了一些面對逆境的原則，這些原則能幫助讀者擁有更明確目標(biāo)和更強(qiáng)的驅(qū)動力。本書幫助

秋山木工是日本首屈一指的家具廠家，其訂制家具常見于日本宮內(nèi)廳、迎賓館、國會議事堂、知名大飯店等，因重視人才品格的獨特工匠培養(yǎng)制度，在業(yè)界及海內(nèi)外受到矚目。繼前兩部闡述匠人精神的著作風(fēng)靡中文世界后，秋山利輝進(jìn)一步以40年人才培育的經(jīng)驗心得為例證，直指匠人精神的終極根源。秋山木工獨特的學(xué)徒制，志在培育一流人才，長年吸引世界