“懷孕后體重長(zhǎng)多少最合適？” “不知道懷孕，吃藥了怎么辦？” “聽說吃螃蟹會(huì)流產(chǎn)，是真的嗎？” “我想順生，又怕受不了陣痛，有什么方法可以緩解？” …… 不知從什么時(shí)候起，在大多數(shù)人的眼中，大腹便便的孕媽媽成了病人，而不少孕媽媽自己，也覺得懷孕是一種負(fù)擔(dān)。好在有了這本神奇的懷孕胎教枕邊書，

婦產(chǎn)科醫(yī)生寫給準(zhǔn)媽媽：懷孕生產(chǎn)一定要知道的大小事

《DK懷孕與分娩百科全書》分為3個(gè)章節(jié)：妊娠、分娩、新生兒。第一章涵蓋產(chǎn)前檢查的方方面面，包括孕期可能出現(xiàn)的情況和你將經(jīng)歷的身心變化。它將為你解答關(guān)于孕期營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、胎兒發(fā)育，以及為迎接寶寶的到來所做的準(zhǔn)備等方面的問題。第二章將向你介紹分娩的全過程和許多有用的方法，如減緩疼痛的方法和分娩地點(diǎn)的選擇。第三章將幫助你掌握如

作者以生動(dòng)細(xì)膩的筆觸，誠(chéng)懇的記述了一個(gè)80后大齡職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽在面對(duì)職業(yè)生涯的發(fā)展與懷孕生子這一對(duì)矛盾之間的糾結(jié)與決斷，描寫了大肚婆在十個(gè)月中的快樂驕傲與身心之痛，記錄了分娩時(shí)的磨練與苦難。這本書不是一本孕期保健的科普類書籍，而是一本真誠(chéng)灑脫的孕期散文集。讀者們一邊為她向領(lǐng)導(dǎo)攤牌、對(duì)抗二手煙、與助產(chǎn)士斗智斗勇的勇敢擊掌稱快

本書是針對(duì)女性孕前、整個(gè)孕期以及產(chǎn)后保健的知識(shí)百科。內(nèi)容涵蓋如何優(yōu)生，孕期生理、心理、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)保健，如何科學(xué)胎教，孕期疾病如何防治，孕期檢查以及孕期的安全出行、美容保養(yǎng)、生活起居等準(zhǔn)媽媽們關(guān)心的問題；同時(shí)指導(dǎo)產(chǎn)后的新媽媽們?nèi)绾芜M(jìn)行各方面的保健。

本書以40周孕期為時(shí)間線索，為準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸提供了詳盡、實(shí)用的孕期指導(dǎo)方案。對(duì)懷孕前的準(zhǔn)備與禁忌、胎兒每周的發(fā)育歷程、孕婦不同時(shí)期的生理特征、懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)和保健、孕婦常見疾病的預(yù)防與治療、孕期異常情況的發(fā)現(xiàn)與處理、孕期不同階段的胎教方式、分娩時(shí)的注意事項(xiàng)等內(nèi)容。

本書共分為十部分，主要內(nèi)容包括：計(jì)劃懷孕；孕前必須做的檢查&治療的疾��；對(duì)備孕男女身體的探究；從受精到胚胎的形成；營(yíng)養(yǎng)食物助孕法；怎么知道自己懷孕了；這樣推測(cè)預(yù)產(chǎn)期；各種各樣的胎夢(mèng)故事等。

黃臻、侯常編寫的《孕產(chǎn)后保健與體形塑造》通俗易懂、圖文并茂地詳細(xì)介紹了孕后、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后的相關(guān)自我保健知識(shí)。書中的產(chǎn)前護(hù)理與康復(fù)(產(chǎn)前肌肉鍛煉、松弛技巧訓(xùn)練、呼吸運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練)、產(chǎn)后護(hù)理與康復(fù)(產(chǎn)后盆底肌鍛煉和體形塑造訓(xùn)練)等內(nèi)容，均屬國(guó)內(nèi)首次介紹，并作為一個(gè)特色篇章進(jìn)行撰寫。該書還以“必備常識(shí)”的形式，重點(diǎn)解答廣大孕媽媽們

本書中問題的選擇具有普遍性，即大部分準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中都會(huì)遇到；問題內(nèi)容具有實(shí)際操作性，能夠讓準(zhǔn)媽媽輕松看懂簡(jiǎn)單操作。孕期的一切變化與疑難問題，準(zhǔn)媽媽都能在最短的時(shí)間從本書中找到最簡(jiǎn)單實(shí)用，最科學(xué)合理的解決方案。

本書中問題的選擇具有普遍性，即大部分準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中都會(huì)遇到；問題內(nèi)容具有實(shí)際操作性，能夠讓準(zhǔn)媽媽輕松看懂簡(jiǎn)單操作。孕期的一切變化與疑難問題，準(zhǔn)媽媽都能在最短的時(shí)間從本書中找到最簡(jiǎn)單實(shí)用，最科學(xué)合理的解決方案。