太極拳修煉存在著多種理論，各門派的實(shí)踐路線也多有不同。黃震寰先生從師田兆麟、吳圖南、石明等太極大家，經(jīng)過(guò)多年的潛心修煉，創(chuàng)立了大道太極，側(cè)重從悟道而非武功的角度練習(xí)太極拳。經(jīng)過(guò)數(shù)十年的研練，形成了由無(wú)極站樁功入手，求松、求靜繼而求空悟道的獨(dú)特修煉理論與實(shí)踐體系。這套修煉體系包括無(wú)極站樁功、松功、拳架、推手、散手等內(nèi)容，

本書為2017國(guó)家社科基金立項(xiàng)項(xiàng)目(編號(hào)2840)，全書系統(tǒng)地梳理了武陵山區(qū)民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目的傳承模式。作者首次對(duì)武陵山區(qū)民族傳統(tǒng)體育傳承模式的形成和價(jià)值取向進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，以了解其發(fā)展起源、歷史沿革、民族多樣性、地理?xiàng)l件和相關(guān)資源，充實(shí)我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)資源庫(kù)。作者實(shí)地調(diào)研了傳承人的傳承情況，傳承所需

武氏太極拳由清朝時(shí)直隸永年人武禹襄所創(chuàng)。武禹襄從楊露蟬學(xué)太極拳，又從陳青萍學(xué)太極拳新架，學(xué)成后另創(chuàng)拳架，遂有太極武氏流派。武氏太極拳流傳至今已經(jīng)是第六代，得到了很好的繼承和發(fā)揚(yáng)，習(xí)練者不計(jì)其數(shù)。本書正文分為五章。第一章“武氏太極拳傳統(tǒng)108式”，第二章“武氏太極拳內(nèi)功”，第三章“武氏太極拳大桿”，第四章“推手”，第五章

本書是一部學(xué)術(shù)專著，從西式體育、中式傳統(tǒng)武術(shù)、中西兼?zhèn)涞目绲赜蝮w育武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)、龍獅運(yùn)動(dòng)四個(gè)方面，系統(tǒng)研究了1876-1953年七十余年間，馬來(lái)亞(今新加坡、馬來(lái)西亞西部)廣東華僑的武術(shù)與體育活動(dòng)。從西式體育、中式傳統(tǒng)武術(shù)、中西兼?zhèn)涞目绲赜蝮w育武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)、龍獅運(yùn)動(dòng)四個(gè)方面，系統(tǒng)研究了1876-1953年七十余年間，馬

本書首先介紹了武術(shù)的基本功與動(dòng)作方法，其次對(duì)武術(shù)散打技法的分析與運(yùn)用進(jìn)行研究，并以此為基礎(chǔ)，論述了散打運(yùn)動(dòng)員的技法訓(xùn)練，最后對(duì)武術(shù)套路的技法分析和武術(shù)套路教學(xué)進(jìn)行了細(xì)致的分析與探討。

《太極拳文化與實(shí)踐》是浙江省十三五新形態(tài)教材，以弘揚(yáng)中華文明、傳播太極文化為目標(biāo)，將太極拳技法和太極文化同時(shí)納入教學(xué)內(nèi)容，既引導(dǎo)學(xué)習(xí)者通過(guò)太極拳領(lǐng)悟太極文化，又引導(dǎo)學(xué)習(xí)者運(yùn)用太極思維習(xí)練太極拳。 教材內(nèi)容包括24式太極拳每一招式學(xué)練和組合學(xué)練，對(duì)24式太極拳每一招式的介紹分為拳式名稱釋義、動(dòng)作學(xué)練、學(xué)練要點(diǎn)、攻防含義、

本書依托北京體育大學(xué)民族傳統(tǒng)體育基地押加專項(xiàng)隊(duì)建設(shè)和學(xué)校校本課程的開(kāi)展經(jīng)驗(yàn)，深挖整理項(xiàng)目特點(diǎn)，吸取民族體育專家見(jiàn)解。就押加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的可持續(xù)性發(fā)展進(jìn)行了深入的實(shí)踐研究。本書結(jié)合不同性別、不同年齡層次人才學(xué)習(xí)需求特點(diǎn)，系統(tǒng)設(shè)計(jì)了各章節(jié)內(nèi)容。

本書共五章，內(nèi)容包括：滇黔桂邊革命老區(qū)村落體育原生態(tài)保護(hù)研究概述、滇黔桂邊革命老區(qū)村落體育原生態(tài)發(fā)展現(xiàn)狀與困境、滇黔桂邊革命老區(qū)村落體育原生態(tài)的特征及價(jià)值等。

本書在探究?jī)砂睹袼左w育交流促進(jìn)文化認(rèn)同的學(xué)理機(jī)制、分類研究龍舟、龍獅、宋江陣、拔河、陀螺、鼓陣等民俗體育項(xiàng)目來(lái)源與交流認(rèn)同的基礎(chǔ)上,選取龍舟、龍獅、宋江陣、拔河、陀螺、鼓陣、空竹等民俗體育項(xiàng)目為案例,進(jìn)行了民俗體育交流與文化認(rèn)同的專題研究。探索了兩岸民俗體育交流對(duì)文化認(rèn)同的教育機(jī)制、傳承機(jī)制、互動(dòng)機(jī)制與交流對(duì)文化認(rèn)同的

本書完整展示了通背纏拳的十個(gè)套路,包括進(jìn)步纏手、小鬼脫鞋、扶手、纏手三圓、翻花纏手、飛虎纏手、雙錘、雙匕首、長(zhǎng)撒刀、秘傳五虎鞭,圖文并茂,方便武術(shù)愛(ài)好者習(xí)練。通背纏拳,又名洪洞通背拳,是一套系統(tǒng)的傳統(tǒng)拳種,兼內(nèi)外兩家之優(yōu)點(diǎn),它分為母拳和子拳,還有各種器械套路、對(duì)練套路,共四大類。本書作者申葛達(dá)是唯一在世的通背老人,掌握