一生要培養(yǎng)地習慣與性格

本書共分三部分，分別論述了情緒心理學的研究發(fā)展和理論基礎；情緒的發(fā)生、分化與社會化；情緒心理與社會生活的方方面面。本書在寫作過程中，力求介紹完整、準確，涵蓋最新研究結果，是國內為數(shù)不多的情緒心理學的論著之一。本書是一部較為全面系統(tǒng)論述情緒心理的極有價值的綜合性著作。它力圖揭示人的快樂與悲傷、期望與失望以及愛戀與淡漠、憤

本書倡導全新的記憶方法:直覺圖像能力是右腦記憶的關鍵;想象訓練打開右腦記憶回路;視野擴大訓練喚醒“一眼記住全像”能力;運用聯(lián)想法,取得驚人的記憶效果。超右腦照相記憶法讓你在不知不覺中進入右腦工作狀態(tài),學會自由自由操縱右腦,數(shù)百倍提高學習效率,限度發(fā)揮右腦能力。通過超右腦記憶法,你不但能夠獲得非凡記憶力,還能開發(fā)右腦的巨

本書闡述了人們的心理活動包括感知、注意、記憶、想像、思維等都有情緒的參與，都處于某種情緒的狀態(tài)之中，都會受到情緒的影響，因此認為情緒是生命的指揮，從而告知人們心理調節(jié)的必要和重要性。

本書包括：情緒與情緒智力、認識自己情緒的能力、表達自己情緒的能力、體驗他人情緒的能力、認識環(huán)境情緒的能力、描述環(huán)境情緒的能力等共十一章內容。