《大學體育與健康（第二版）》融理論和實踐為一體，以培養(yǎng)復合型人才為宗旨，以增強大學生體育意識，學會科學鍛煉身體的基本方法為目的，樹立“以人為本、健康一、終身體育”的思想，引導大學生主動接受體育教育，吸引大學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，將“我運動、我健康、我快樂”的理念融入大學生的學習和生活中，

本書共分11章，涵蓋了高等學校體育課及課外延伸所需內容。在前3章中，分別介紹了健康教育，學校體育與健康的關系，體育鍛煉與衛(wèi)生保健等方面的一些基本知識。從第4章到第11章，分別介紹了田徑運動、球類運動、游泳運動、體操運動、體育舞蹈、滑冰與輪滑、武術運動和娛樂健康。

本書分上、下兩篇。上篇基礎理論篇包括緒論、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉與健康；下篇運動技能篇包括田徑運動、球類運動、武術與太極拳、其他時尚休閑運動。

本書共十六章，內容包括：體育與健康概論、體育鍛煉與保健、課外體育與競賽、田徑運動、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、體育舞蹈等。

大學體育是人生體育里程中的重要階段，是培養(yǎng)具有強健體魄的高素質專門人才的重要途徑�！洞髮W體育（第2版）/普通高等教育公共基礎課“十三五”規(guī)劃教材》依據(jù)“健康第1”的指導思想和大學體育教育目標，精選體育鍛煉與身心健康、體育運動衛(wèi)生與醫(yī)務監(jiān)督、體育運動營養(yǎng)與保健、大學生體質健康測試、奧林匹克運動、各類體育運動理論與技術、體

體育是健康生命的動力和守護者，體育是培養(yǎng)完美人格的沃土。高校體育應以全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人為根本任務；牢固樹立健康第1的指導思想，嚴格執(zhí)行《全國普通高校體育課程教學指導綱要》和《高等學校體育工作基本標準》，充分發(fā)揮高校體育在學生道德教育、智力發(fā)展、身心健康、審美素養(yǎng)和健康生活方式形成中的多元育人功能，有計劃

教材欄目設計為15個，欄目名稱分別為體育概述、體質健康達標、體育運動損傷及預防、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網球運動、田徑運動、游泳運動、保齡球、輪滑、健美運動、形體訓練、武術運動，跆拳道等。教材與相鄰課程銜接緊密、相輔相成、相互促進。教材對教學條件有一定的科學、合理的要求，但對于高校現(xiàn)有體育場地、設施來說已基本

李欣主編的《體育心理學(高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材)》共計15個任務，涵蓋了體育學習中的學生心理、教師心理、體育學習心理、團隊心理、心理技能訓練、社會心理等內容，既較全面地反映了體育心理學學科領域的全貌，教材內容與時俱進，又反映了學科發(fā)展和推廣的現(xiàn)狀，并充分考慮了學生學習的實際需要與接受能力，體現(xiàn)了創(chuàng)新性、可讀性

黃延春、梁漢平主編的《體育概論(高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材)》緊密圍繞本科教育的教學要求，突出基本理論和基本知識，重視教材的思想性和科學性，反映時代特色，力爭在教材內容和體系上有所突破。包括引論、體育概念、體育功能、體育目的、體育手段、體育科學、體育過程、體育文化、體育體制、體育發(fā)展趨勢等內容。

髂腰肌對于人體的體態(tài)和運動表現(xiàn)有著至關重要的作用，但人們卻常常忽略或難以通過正確的鍛煉方式強化它的功能。《髂腰肌力量與柔韌性訓練：矯正體態(tài)和預防損傷的動作練習與方案設計》在詳解髂腰肌功能的影響因素及健康狀況評估方法的基礎上，結合300余幅真人示范圖，對動態(tài)拉伸、靜態(tài)拉伸、自我肌筋膜放松、瑜伽、普拉提和力量訓練6個訓練項