這是一本幫助讀者擺脫情緒困擾的讀物。內(nèi)耗就是指內(nèi)在的消耗，自己為難自己；而反內(nèi)耗就是化解內(nèi)心的沖突，不再讓糾結(jié)、拖延、焦慮、自責(zé)等損耗自己的能量。本書(shū)的內(nèi)容分成上、下兩篇：上篇主要是幫助讀者感知自己的情緒，不鉆牛角尖，讓情緒轉(zhuǎn)個(gè)彎，開(kāi)啟低內(nèi)耗的人生；下篇主要是幫助讀者管理自己的情緒，分別從認(rèn)知自己的角色效應(yīng)、應(yīng)對(duì)社交焦

《浪漫主義宣言》是安·蘭德唯一一部對(duì)藝術(shù)、哲學(xué)、認(rèn)知、人生觀、文學(xué)、美學(xué)、寫(xiě)作等諸多精神產(chǎn)物進(jìn)行完整評(píng)論和徹底評(píng)議的作品集。安·蘭德通過(guò)對(duì)眾多領(lǐng)域知名藝術(shù)家的美學(xué)追求與思想深度的評(píng)判，如雨果、陀思妥耶夫斯基、福樓拜、席勒、辛克萊·劉易斯、揚(yáng)·弗美爾、托馬斯·曼、亨利克·顯克微支、納撒尼爾·霍桑、愛(ài)倫·坡、亞歷山大·仲馬

《樹(shù)木—人格投射測(cè)試（第4版）》是一本跨文化心理咨詢技術(shù)理論原創(chuàng)作品。作者吉沅洪教授，是擁有中國(guó)本土文化背景和日本心理學(xué)受訓(xùn)背景的跨文化心理治療專家。全書(shū)以通俗的語(yǔ)言和具體的案例，系統(tǒng)地介紹用樹(shù)木投射法進(jìn)行人格測(cè)試的理論基礎(chǔ)、最新研究進(jìn)展、具體測(cè)試和治療方法，并側(cè)重于測(cè)試材料、提示語(yǔ)、測(cè)試系統(tǒng)的解釋等測(cè)試的具體實(shí)施技法

《如何擺脫行為上癮》行為上癮帶給人的傷害，絲毫不亞于物質(zhì)上癮，但人們對(duì)它的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至根本沒(méi)有意識(shí)到它正在傷害自己。直至某一刻，發(fā)現(xiàn)自己完全喪失了相關(guān)行為的自由選擇能力，即使刷手機(jī)、打游戲已經(jīng)不那么快樂(lè)，即使知道繼續(xù)做下去毫無(wú)意義，也還是停不下來(lái)。想要擺脫行為上癮，充分了解上癮的生理機(jī)制至關(guān)重要。本書(shū)從神經(jīng)生

你會(huì)提問(wèn)嗎？會(huì)提問(wèn)，可以拉近和他人的關(guān)系，擴(kuò)大你的社交圈，釋放你的影響力；會(huì)提問(wèn)，可以迅速找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，提升工作效率，提升你的競(jìng)爭(zhēng)力；會(huì)提問(wèn)，重要的是可以深度了解自己，規(guī)劃行動(dòng)目標(biāo)，掌控人生主動(dòng)權(quán)！提問(wèn)，是人際交往的必備技能，是解決問(wèn)題的關(guān)鍵工具。本書(shū)幫助我們有意識(shí)地學(xué)習(xí)和運(yùn)用批判性思維，提出批判性問(wèn)題，對(duì)問(wèn)題

推開(kāi)心理咨詢師的門(mén)系列圖書(shū)，圍繞“事業(yè)與成就—趨勢(shì)與思維”主題，由知名專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造，以嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)的筆觸促進(jìn)個(gè)體全方位成長(zhǎng)�，F(xiàn)代社會(huì)紛繁復(fù)雜，每個(gè)人都在社會(huì)上占據(jù)一席之地。然而，在傳統(tǒng)教育下成長(zhǎng)起來(lái)的我們總是太過(guò)靦腆與謙虛。本書(shū)從個(gè)人成長(zhǎng)、婚戀、事業(yè)、生活方式等多方面進(jìn)行分析，為讀者提供以“儀式感”為核心的自我激勵(lì)方式、

書(shū)稿以漫畫(huà)的形式對(duì)西方哲學(xué)史進(jìn)行了簡(jiǎn)要介紹，很規(guī)范地按照西方哲學(xué)發(fā)展的時(shí)間線，選取西方哲學(xué)史上具有奠基性的代表人物，有蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德、康德、黑格爾、尼采、薩特等十五位哲學(xué)家，對(duì)其生平及思想進(jìn)行歸納總結(jié)，用幽默的語(yǔ)言、形象的漫畫(huà)進(jìn)行講解讀，最終呈現(xiàn)出深入淺出，生動(dòng)有趣的“演出效果”。全書(shū)語(yǔ)言風(fēng)趣，可讀性性，

本書(shū)對(duì)18世紀(jì)末理性遭遇的危機(jī)進(jìn)行了一場(chǎng)巡禮，從康德到費(fèi)希特之間的重要哲學(xué)家的思想以及他們之間的論戰(zhàn)得以詳盡呈現(xiàn)，勾連起1781年康德的《第一批判》和1794年費(fèi)希特的《知識(shí)學(xué)》之間的哲學(xué)發(fā)展，展現(xiàn)了哲學(xué)史上最為革命性和豐富性的思想交鋒，理性的權(quán)威在此間搖搖欲墜。本書(shū)面向一般的哲學(xué)愛(ài)好者，用明白流暢的語(yǔ)言追蹤了18世紀(jì)

本書(shū)主要內(nèi)容包括：感官之謎和感官的魔咒；看；被看見(jiàn)；聽(tīng)；音之景；氣之景；觸之景；與你的皮膚保持聯(lián)系；氣味之景；味道之景；心之景；當(dāng)下之最；臥姿冥想；坐姿冥想；站姿冥想；行走冥想等。

本書(shū)主要內(nèi)容包括：她想搶走我的女兒；尋愛(ài)替身；停不下來(lái)的周夸夸；我會(huì)在你上班時(shí)消失；共生的母子；他的大腦有自己的想法；無(wú)聲流淌的病人；他們都向我示愛(ài)等。