本書詳細介紹了感冒、頭痛、失眠、中風等46種常見病癥的拔罐療法,同時精選了120個穴位,每個穴位都有國家標準的定位方法以及簡便的取穴技巧,并配有相關示意圖,便于讀者更加詳細、準確地查找、學習和記憶。
本書介紹了處于婚育年齡的男女怎樣避孕、如何選擇適合自己的避孕方法、避孕應注意哪些事項,以及當進行了無防護性行為后須采取的緊急避孕補救措施。
《避孕節(jié)育知情選擇》以問答的形式編寫,注重科學性、實用性及可操作性,內容涉及避孕節(jié)育相關的基礎知識、避孕原理、口服避孕藥、避孕針、皮下埋植劑等。
本書是一本非常實用的大眾科普讀物。書中通過現(xiàn)代健康新觀念、日常保健新思路、培養(yǎng)健康的生活習慣、減肥瘦身的科學、運動健身的科學等九個方面,約230個大家最為關注的話題,以通俗易懂的語言,簡明扼要地論述了當前有關健身的*科學理論和觀念,介紹了日常健身的科學方法,同時指出了當前“健身熱”中出現(xiàn)的各種有違科學的誤區(qū)及其弊端,本
白領的健康
《健康與塑身叢書(圖文版):色彩與健康(全彩圖說)》是一本講述關于色彩對人體健康的影響的書籍。書中介紹了色彩基礎知識,并深入分析了色彩與人體健康的關系,色彩的性格,色彩的療法,對人體有益的色彩,以及有針對性地從心理效應、食品、服裝、居室各方面講解了色彩與人體健康之間的關系!督】蹬c塑身叢書(圖文版):色彩與健康(全彩圖
本書運用通俗的文字,從日常生活、心理、飲食、運動、護理、醫(yī)藥、預防等方面介紹了針對中老年人的200種保健方法。
本書包括緒論共十章,其內容包括衛(wèi)生保健的概述、健康與健康測量、衛(wèi)生策略和初級衛(wèi)生保健、健康促進與健康教育、社區(qū)衛(wèi)生保健、自我保健、家庭保健、重點人群保健、衛(wèi)生保健技術及管理、居民健康狀況及評價等基本知識、基本方法和基本技術。本課程總任務是使學生樹立正確的健康和“大衛(wèi)生觀”,獲得衛(wèi)生保健的基礎知識、基本技能和基本方法;具
本書由優(yōu)生規(guī)則、夫妻優(yōu)生設計、預防出生缺陷發(fā)生兩部分組成,內容包括:優(yōu)生婚配須知、計劃受孕優(yōu)生規(guī)則、懷孕后的有生規(guī)則等。
結婚是人生中的一件大事。如何度過新婚蜜月并為以后的家庭生活打下良好基礎,是未婚男女急需了解的內容。本書從生理與心理的角度,全面通俗地介紹了男女的性特點,新婚蜜月應注意的事項及創(chuàng)造和諧夫妻生活的基本要求,是未婚青年和新婚夫婦必備的生活保健讀物。