本書系《武學(xué)名家典籍》系列之一。原書《陳氏太極拳圖說》易理深?yuàn)W，拳法精妙，并配以古樸的示意圖，以描繪動(dòng)作運(yùn)行方式，闡釋拳理。惜民國文言難以理解與學(xué)練，陳式太極拳嫡宗傳人此次對(duì)原著四卷做了全面校注，并闡述了陳氏太極拳的理論基礎(chǔ)、練法用法、發(fā)展脈絡(luò)。特配備陳氏嫡傳陳向武的分解演練視頻以供習(xí)練者參考。

本書為《百家功夫叢書》之一。山西祁縣戴氏心意拳是第二批*非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，由戴隆邦創(chuàng)立，原只在戴氏一族內(nèi)傳授，后由戴魁傳出。本書口述者王映海15歲師從戴魁學(xué)藝，修煉七十余年，是當(dāng)代戴氏心意拳的集大成者。 俗語云：只見戴家拳打人，不見戴家人練拳。戴氏心意拳招法古樸，練法獨(dú)特，擊法兇猛。第六代傳人王喜成偕弟子系統(tǒng)整理了該拳丹

本書力圖揭開中國武術(shù)的神秘面紗，既有對(duì)名動(dòng)天下的少林功夫、太極拳、形意拳、八卦掌、詠春拳等功夫、拳法的精要解讀，又穿插了不少為世人熟知的武林高手的風(fēng)采和他們背后的故事；更有對(duì)武俠小說中能運(yùn)氣療傷、隔山打牛的氣功，神乎其神、一指定江山的點(diǎn)穴手，一葦渡江的輕功、可斷金裂石的鐵砂掌等在世人眼中神秘感十足的功夫的探秘，讀來不免

本書是作者繼《大成傳習(xí)錄》之后又一部指導(dǎo)弟子正確練拳習(xí)禪的講習(xí)著作�！傲⒍U”是王選杰先生對(duì)大成拳修煉法門“站樁”的稱呼，是其對(duì)“站樁”的內(nèi)涵——以身正心、以心印物、以物用心的深刻參悟，也是對(duì)中國傳統(tǒng)拳理真諦認(rèn)識(shí)的一大飛躍。作者挖掘先師遺訓(xùn)，廣采名家之言，在自身多年研習(xí)修為的實(shí)踐基礎(chǔ)上，圍繞大成拳的中心理念如“勁、力、勢

本書介紹徒手格斗的完全手冊(cè),內(nèi)容源于英國特種空勤團(tuán)(SAS)及其他精銳特種部隊(duì)的徒手格斗術(shù)。全書共分三大部分,包括格斗技術(shù)的綜合介紹、徒手格斗技術(shù)動(dòng)作應(yīng)用以及徒手格斗訓(xùn)練等內(nèi)容。書中從基礎(chǔ)的防御、擊打、纏斗、地面戰(zhàn)技術(shù)講起,詳細(xì)介紹了應(yīng)對(duì)各種被動(dòng)情況下的徒手格斗技術(shù),還給出了徒手格斗的體能及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練方法等。

《手戰(zhàn)之道》為武學(xué)古籍新注叢書第二輯的其中一本。本書打破古籍原作的年代、作者、書冊(cè)界限，依照一定的標(biāo)準(zhǔn)把古籍中關(guān)于某一類武術(shù)的記錄整編成集，并配以點(diǎn)校、注釋與導(dǎo)讀，這在同類出版物中還屬首次。本書收入明代沈一貫的《搏者張松溪傳》、明代戚繼光的《紀(jì)效新書》、清代黃宗羲的《王征南墓志銘》、清代黃百家的《王征南先生傳》、清代黃

《陳氏太極拳》是一本指導(dǎo)練習(xí)陳式太極拳的武術(shù)的指導(dǎo)書。書中介紹了陳式太極拳的一路、二路、和技擊法，這本書圖文并茂并附有陳式太極拳的正宗傳人陳國燦老先生親自演示的教學(xué)光盤。 陳老先生是陳式太極拳的正宗傳人，他從少年時(shí)就習(xí)拳于陳氏門人朱瑞川，堅(jiān)持習(xí)拳鍛煉五十多年，積四十余年廣征博彩，集眾技之長，長期從事教學(xué)，將陳式太極拳

本書著重告訴了讀者三個(gè)問題：*，什么是古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法；第二，易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法與健康有什么關(guān)系；第三，在日常生活中如何學(xué)習(xí)和應(yīng)用這套導(dǎo)引法。為了兼顧實(shí)用性和易讀性，作者還根據(jù)自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將學(xué)員們關(guān)心的問題，以問答的形式分類歸納、答疑解惑；并將近年來的一些研究、科普活動(dòng)以圖文并茂的形式附于正文之后，使讀者深切地

由武術(shù)名家、北京市武協(xié)副主席王德明主編。王德明老師，自幼習(xí)武，有大師正宗傳承和真功，難能可貴的他是長期投身于武術(shù)教學(xué)一線，并在青少年武術(shù)教學(xué)方面有著獨(dú)特的寶貴經(jīng)驗(yàn)和成果。王德明老師從青少年學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，以數(shù)十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為契機(jī)，精心打磨出一套科學(xué)的傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法--五段教學(xué)法。本書為楊氏太極拳的啟蒙教學(xué)五段教學(xué)法。