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書名:好吃易做的家常主食 (愛心家肴系列)
定價:29.8元
作者:張云甫
ISBN:9787555264668
出版社:青島出版社
內(nèi)容提要:本書是一本介紹各種主食制作的食譜書。精心挑選了100多款主食,涵蓋了粥、米飯、面食等類型,每道主食在選料、分量搭配、造型、烘烤蒸制等方面都做了詳細指導,并配有詳細的分解步驟圖,圖文并茂。本書可以讓你擺脫天天米飯、饅頭的枯燥生活,享受更多美味。
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書名:體不寒,病不找:一輩子做個暖女人
定價:68元
作者:胡巧珍
ISBN:9787121387210
出版社:電子工業(yè)出版社
內(nèi)容提要:《體不寒,病不找:一輩子做個暖女人》一書,從女性朋友的現(xiàn)實生活出發(fā),詳細指導廣大女性朋友通過穿著、洗澡、睡眠、飲食、運動、中醫(yī)調(diào)理等方式,逐漸改善體寒狀況,做一個健康、幸福、快樂的暖女人。 在編寫過程中,我們有意避開生硬死板的說教,更多的是好友之間的傾心交流。希望所有女性都能從本書中有所收獲,希望書中的些許知識能為女性朋友的健康添磚加瓦,希望所有女性“體不寒,變瘦變美變年輕”!
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書名:戀愛心理必修課
定價:59元
作者:段鑫星,李文文,司瑩雪
ISBN:9787115516275
出版社:人民郵電出版社
內(nèi)容提要:為什么童年經(jīng)歷會影響你對戀愛對象的選擇?為什么男女戀愛時的行為差距這么大? 為什么相愛容易相處難?《戀愛心理必修課》回答了人們對世間美好的感情的諸多疑問。 《戀愛心理必修課》以眾多心理學家就愛情的研究與成果為基礎,講解了什么是愛情、愛情是如何產(chǎn)生的、不同年齡階段的戀愛特點、男女處理感情時的不同心理依據(jù)、如何談好一段戀愛并使其成為一段更長遠的親密關(guān)系以及如何處理已不必挽回的感情等方面內(nèi)容。 希望閱讀后,每一位想擁有高質(zhì)量的親密關(guān)系的讀者,尤其是對愛情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年輕人,都可以幫拿到愛情這門課的學分。
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書名:肩部康復訓練 損傷預防評估與恢復
定價:108元
作者:[美]托德·S. 埃倫貝克(Todd S. Ellenbecker)、凱文·E. 威爾克(Kevin E. Wilk)
ISBN:9787115516527
出版社:人民郵電大學出版社
內(nèi)容提要:肩關(guān)節(jié)是人體中極其復雜的關(guān)節(jié),活動度和靈活性均很高,從而允許個體完成特定的日;顒樱⒃谔囟ǖ捏w育運動中有令人驚艷的表現(xiàn)。《肩部康復訓練:損傷預防、評估與恢復》由精通局部肌肉及骨骼康復的專業(yè)人士傾力寫作,致力于為讀者提供以實踐經(jīng)驗為基礎的專業(yè)性與適讀性兼?zhèn)涞母哔|(zhì)量內(nèi)容!都绮靠祻陀柧殻簱p傷預防、評估與恢復》詳細介紹了肩關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和生物力學特征,并提供了具有針對性的肩部損傷評估及康復訓練方法,幫助康復專業(yè)人士精準評估運動員和運動愛好者的肩部功能障礙,并制定出讓他們回歸運動的康復方案。對于任何正在或想要從事相關(guān)職業(yè)的讀者來說,《肩部康復訓練:損傷預防、評估與恢復》都不容錯過。
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書名:10~16歲叛逆期,媽媽情商課 這是一本寫給中國媽媽的情商養(yǎng)育之書!
定價:35元
作者:王莉
ISBN:9787505444911
出版社:朝華出版社
內(nèi)容提要:10~16歲是一個特殊的時期,如果你的孩子還沒有邁入青春期的門檻兒,那你還有一段歲月靜好的時光可以安心享受;如果你的孩子已經(jīng)走入了青春期的陣營,相信你一定體會到了所謂叛逆的厲害。
開始有意疏遠你,什么事都不告訴你;
嫌你嘮叨,嫌你愛管閑事,動不動就和你爭吵,甚至離家出走;
早戀、喝酒、打架、抽煙,經(jīng)常夜不歸宿;
沉迷游戲,手機不離手,經(jīng)常去網(wǎng)吧熬夜玩游戲;
……
本書從青春期孩子的身心特點入手,結(jié)合情商的核心理論,佐以翔實、生動的案例來告訴媽媽如何了解孩子;如何控制好自己的情緒;如何在該放手的時候得體地退出,多給孩子一些自由和空間。幫助媽媽利用自己的高情商引導孩子順利度過青春期。
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書名:24節(jié)氣養(yǎng)生術(shù):養(yǎng)出百歲人生
定價:39.8元
作者:臧俊岐主編
ISBN:9787571902827
出版社:黑龍江科學技術(shù)出版社
內(nèi)容提要:一年有四季,24個節(jié)氣,每個季節(jié),每個節(jié)氣,都有著各自的特點,懂得“順勢”生活,你的一生就會如同老子所說:“上善若水”,水沒有固定的脾氣,卻可存活于任何萬物,悠遠留長、生生不息!24節(jié)氣養(yǎng)生術(shù):養(yǎng)出百歲人生(修訂版)》將全面、詳細地告訴大家在一年的各個節(jié)氣如何養(yǎng)生。在一年的二十四節(jié)氣中該做什么、不該做什么、該吃什么、不該吃什么,每個節(jié)氣常見病的快速防治方法,如何通過運動來提高身體抵抗力、強健體魄,并培養(yǎng)豁達的胸懷。
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書名:身邊花草樹木速查圖鑒
定價:120元
作者:彭博
ISBN:9787571303983
出版社:江蘇鳳凰科學技術(shù)出版社
內(nèi)容提要:本書將600種常見植物分為了城市篇與野外篇,更加方便您根據(jù)看到植物的地點來查找植物名稱。每種植物均為圖文對應講解,方便您直觀地了解認識它們。翻開本書,看看這些美好的植物,放松一下心情,為您的生活增添一份閑適!
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書名:王延平:悄悄告訴你飲食背后的秘密
定價:68元
作者:王延平
ISBN:9787547847305
出版社:上?茖W技術(shù)出版社
內(nèi)容提要:本書從西方營養(yǎng)學和中醫(yī)食療兩個維度闡明飲食與健康的關(guān)系,并從國家衛(wèi)健委認定的100余種藥食同源目錄中選取與人們生活密切相關(guān)的食材進行深度剖析,使人輕松地掌握營養(yǎng)與食療的核心和基本常識,達到自我進行健康管理的能力,對推動我國國民健康素養(yǎng)水平整體提高具有非常大的現(xiàn)實意義。
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書名:奇妙知識大圖解:百科探秘
定價:128元
作者:英國未來出版集團 編著
ISBN:9787568272810
出版社:北京理工大學出版社
內(nèi)容提要:本書是一本科普讀物,內(nèi)容包含6大主題,包括太空、交通、技術(shù)、環(huán)境、科學和交通,以全球視野講述相關(guān)領域的科研知識,有問有答的互動模式,讓人大開眼界,高清漂亮的圖片,嚴謹考究的文字。由表及里、由淺入深地將知識用圖片和圖解的方式呈現(xiàn)給青少年讀者。
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書名:關(guān)于病毒,我們能告訴孩子什么
定價:49.8元
作者:劉薇、鄒映雪/主編;劉薇/圖
ISBN:9787559643513
出版社:北京聯(lián)合出版公司
內(nèi)容提要:本書采用問答的形式,科學解答家長普遍關(guān)心又不知該如何告訴孩子們的關(guān)于病毒的常見疑問,內(nèi)容涉及新型冠狀病毒、禽流感病毒、肝炎病毒等不同病毒的傳播途徑、致病原理,以及戴口罩、洗手、隔離等預防病毒的各項措施,共40個問題,旨在從長期個人防護及孩子健康成長的角度,引導孩子正確認識生活中常見的病毒,學會科學有效地保護自己,并養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣。
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